9 mouthwatering patiekalų iš kiaušinių 5 minutes

Daugelis kiaušinių patiekalai yra susiję su pusryčiais. Tačiau jie gali būti visiškai bauda už pietus ir vakarienę. Patiekalai su kiaušiniais yra lengva paruošti, jie gražūs ir širdingas. Todėl, jei reidas svečius ar nenori pažaisti ilgą laiką prie viryklės, tai puiki išeitis.

Mes surinkome receptus patiekalų, remiantis šio produkto, tarp kurių kiekvienas ras sau kažką skonį.

Keptas kiaušinis iš avokado

Tai puiki šviesos užkandis, ypač tiems, kurie sekti paveikslą. Ir tai bus paversti įprastą patiekalą į šventinio vakarienės.

9 mouthwatering patiekalų iš kiaušinių 5 minutes

Jums reikės:

4 dideli kiaušiniai

2 prinokusių avokadų

alyvų aliejus

druska, pipirai ir jūsų mėgstamos pagardai

Kaip paruošti:

Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių.

Avokadų sumažinti per pusę ir išimkite duobę. Pašalinti 2H. L. celiuliozės taip, kad yra pakankamai erdvės, skystojo kiaušinių.

Break kiaušinį ir švelniai užpilkite avokado. Pabarstykite druska, pipirai, prieskoniai.

Įdėkite į orkaitę ir kepkite apie 15 minučių iki norimo doneness.

sandwich "Croc" Madame "

Croque-monsieur (iš Prancūzijos croquer -. "Crunch" ir Monsieur - "Viešpatie") - garsus prancūzų sumuštinis su sūriu ir kumpiu. "Croque-monsieur", patiekiamas su kiaušinienė ant viršaus, vadinamo "Žingsnis Madam", - atmintyje iš moterų skrybėlės laiko.

Jums reikės:

2 kiaušiniai

4 riekelės duonos arba duonos

50 g sviesto

4 dideli sūrio griežinėliai

2 dideli kumpio griežinėliai

2 salotų lapai

druska, pipirai ir jūsų mėgstamos pagardai

Kaip paruošti:

Riekelės duonos lengvai sutepkite sviestu ir kepti sausoje keptuvėje iš vienos pusės iki auksinės rudos spalvos. Pasukite. 2 riekelės, išimkite iš keptuvės, jie turės vėliau. Likusios 2 griežinėliai duonos, įdėti sūrio ir dangčio gabalas su dangčiu, sūris yra šiek tiek ištirpsta.

Įdėti kumpio ant sūrio, uždenkite salotos, įdėti kitą sūrio gabaliuką ir padengti su griežinėliais duoną atidėtas. Uždenkite ir virkite maždaug 30 sekundžių. Pašalinti sumuštinį iš keptuvės. Po kepimo salotos tampa ne itin estetiška išvaizda, todėl jūs galite daryti be jo, bet tiesiog tarnauja sumuštiniai su šviežių salotų.

Norėdami kiaušinis buvo sumuštinis dydis, naudoti specialią formą arba folijos žiedą. Virėjas Kiaušinienė norimą doneness, pridėti prieskonių ir vietą ant sumuštinio.

Kiaušiniai, keptos bulvės savo odos

Turtingas patiekalas šeimos vakarienė gali virsti nuostabų užkandis už šventinį stalą.

Jums reikės:

4 Bulvė

4 šaukštai. L. sviestas

4 vidutinio kiaušiniai

svogūnai, dešros, sūrio

druska, pipirai

Kaip paruošti:

Nukapoti kiekvieno kepta bulve ir šaukštu ar šakute padaryti mažą įdubimas viršuje. Mes plinta po 1 valg. L. sviesto ant kiekvienos bulvės. Druska, pipirai.

Tada pertrauka 1 kiaušinį į kiekvieną "Puodelis". Į viršų išpilstymas norimus užpilai: dešra, svogūnai, prieskoninės žolės, sūris ... Pabarstykite savo mėgstamus prieskonius.

Bake anksto pašildytą iki 190 ° C orkaitėje apie 10 minučių arba tol, kol kiaušinių į norimą propekutsya pasirengimą.

Keptos kiaušiniai su dešra ir vyšniniai pomidorai

Šiltas ir skanus patiekalas neskubantis pusryčiai su šeima ar artimaisiais.

Jums reikės:

100 g rūkytos dešros

4-6 kumpio griežinėliai

4 kiaušiniai

100 g vyšniniai pomidorai, supjaustyti į dvi dalis

1 val. L. raudonėlis

alyvų aliejus

druska, pipirai

Kaip paruošti:

Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių.

Kepimo skardos riebalais ir įdėti dešros ir kumpio. Pasiruoškite švelniu Rosy. Apie 10 minučių.

Išimkite kepimo lapą iš orkaitės, perkelti šonine ir dešrelėmis, kad jie susiformavo aplink tuščią erdvę 4 kiaušinių.

Atsargiai pertrauka kiaušinių nesulaužant trynį nuo nulio.

Pridėti vyšnių puseles ir sezono raudonėliu, druska ir pipirais. Kuko orkaitėje iki norimo doneness.

Salotos su avokadų, šonine ir kiaušiniu

Tai salotos gali būti patiekiami kaip atskiras indų, užkandžių arba naudoti kaip sumuštiniai įdaru.

Jums reikės:

4 dideli kietos virti kiaušiniai, supjaustyti

1 avokado, supjaustyti

2 vnt. svogūnai, supjaustyti plonomis žiedai

4 griežinėliai kumpio, supjaustyti į mažus gabalus ir keptas iki norimo pasirengimą

100 ml nugriebto jogurto

1 šaukštai. L. grietinė

1 kalkių

1 šaukštai. L. kapotų šviežių krapų

druska, pipirai

Kaip paruošti:

Į dubenėlį įdėti kiaušinius, avokadas, porais, kumpio ir atidėtos.

Dubenyje išplakti jogurtą, grietinę, pridėkite žaliųjų citrinų sultys, krapai, druska ir pipirais. Dar kartą įveikti gerai.

Supilkite mišinį į jogurto salotų padažu ir gerai išmaišyti. Garnyrai su krapais ir kumpio griežinėliai.

Kiaušinienė, esantys svogūnų žiedai

Tai greitas patiekalas mėgstamas su visais, kurie turi aistra valgomuosius svogūnus, ypač skrudinti.

Jums reikės:

3 dideli kiaušiniai

1 didelis svogūnas

alyvų aliejus

druska, pipirai ir jūsų mėgstamos pagardai

Kaip paruošti:

Svogūnų supjaustyti žiedais. Paimkite plačiausia, gali būti 2 sluoksniu.

Šilumos visos alyvuogių aliejaus ir rudos žiedai iki auksinės rudos spalvos. Tada apversti ir rudos antroji pusė.

Kiekviename žiede įberti vieno kiaušinio, kad trynys liko nepaliestas ir nėra tekėjo. Įdėti druskos, pipirų, prieskonių.

Virkite kaip normalus kepti kiaušiniai tol, kol baltymas nebus tvirta ir balta, trynys turėtų likti skystis.

Prieš patiekdami patiekalą gali būti papuoštas salotų lapų ar bet kokio daržovių.

Šviesos salotos su šparaginėmis pupelėmis

Jei parengti šią salotos, pati pavasaris ateis pas tave į salotų dubenį. Tai taip paprasta paruošti, kad jis gali virti greitai.

Jums reikės:

Dėl salotomis:

200 g salotų mišinio

200 g šparaginių pupelių sumažinti su uodega

6 kietai virti kiaušiniai, supjaustyti per pusę

6 kumpio griežinėliai keptas į trapumą ir supjaustyti į gabalus

1 vnt. raudonas svogūnas, plonais griežinėliais į puse žiedai

1 puodelis skrebučiai

Užpildymui:

70 g tarkuotų Parmezano sūriu

3 šaukštai. L. alyvų aliejus

2 šaukštai. L. baltas actas

1 šaukštai. L. šviežių citrinų sultys

1 val. L. Dižonas garstyčios

1 skiltelė česnako maltos

druskos ir šviežiai malti pipirai

Kaip paruošti:

Įdėkite į didelį dubenį salotų ir atidėtos.

Virinama žalios pupelės į verdantį pasūdytą vandenį 3 minutėms. Praskalaukite šaltame vandenyje pupelės atvėsti. Sudėkite šparagines pupeles į salotas.

Į salotų dubenį, įdėkite susmulkintus kiaušinius, šoninė, svogūnai ir skrebučiais.

Dubenyje sumaišykite parmezano sūriu, alyvuogių aliejus, actas, citrinos sultys, garstyčios, česnakai, druska ir pipirais. Suplakite iki vientisos masės. Jei norite daugiau skysčių nuoseklumą, pridėti 1-2 šaukštai. L. vandens ir plakite toliau.

Pilti įdarą į kiaušinio daržovių mišinio, gerai išmaišyti ir tarnauti.

Kiaušinienė su Briuseliu daigų

Jums reikės:

8 riekelės rūkytos vištienos ar kalakutienos

1 vnt. valgomieji, supjaustyti plonomis puse žiedais

300 g šepečiu ir susmulkinti Briuselio kopūstai

1 šaukštai. L. obuolių sidro actas

4 dideli kiaušiniai

alyvų aliejus

druska, pipirai

Kaip paruošti:

Vištienos arba kalakutienos griežinėliai kepti didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies 2 valandas. L. alyvuogių aliejaus iki auksinės rudos spalvos. Kiaurasamčiu išimkite skiltelės iš keptuvės.

Keptuvę suberiame smulkiai supjaustytus askaloniniai česnakai, pridėti 1 val. L. alyvuogių aliejaus, pabarstykite druska ir pipirais ir virkite, kol tol, kol jis yra lengvai paruduos.

Dėl svogūnų, pridėti Briuselio kopūstai ir actu. Virti, kol jis švelniai paruduos, bet išlaikyti šiek tiek krizė, apie 5 minutes. Pridėti griežinėliais vištienos ar kalakutienos ir gerai išmaišykite. Beat kiaušinių keptuvėje virš daržovių mišinio, kad trynys liko nepažeistas. Sumažinti šilumos mažas, ir pateikti į norimą doneness.