Giroskopo exerciser į rankas: vadovas atsiliepimai

Giroskopo exerciser skirtas dėl riešo sąnarių rankos plėtrai. Jie dažnai naudojami žmonių susiduria su įvairiomis sąnarių sutrikimus, įskaitant riešo kanalo sindromas. Už prietaiso dizaino pagrindas buvo giroskopo, aptikti kryptis erdvėje. Apsvarstykite Šio prietaiso funkcijas.

paviršinių

Vizualiai panaši į Giroskopo Exerciser kamuolio. Būsto pageidautina pagaminti iš skaidraus plastiko skirtingomis spalvomis. Taip pat yra metalo analogai, kurie yra šiek tiek daugiau brangi. Jie naudojami profesionalūs sportininkai.

Viršutinė dalis prietaisu, gali būti naudojamas elektroninis vaizduoklis, kuris parodo apsisukimų skaičių. Žemos klasės modeliai ne visada įrengtas skaitiklis, tačiau įlaipinimo lauro pagal jį numatyta daugelyje versijų.

Prietaiso apačioje yra iš dalies atviri, kuri leidžia stebėti rotoriaus veikimą. Judėjimas mechanizmas yra su specialiu sriegiu. Norėdami saugiai laikykite rankiniame būsto simuliatorius yra įrengtos specialios pagalvėlės, pagaminti iš gumos. Kai svyravimai yra įrengta apšvietimo intensyvumo ir spalvos, kurios rodo, kad šepetėlio judėjimas ir rotoriaus greitį.

Kaip tai veikia?

Riešo imitatorius veikia intensyviai naudojami kaip besisukantį rotorių įdedamos į plastikiniu korpusu rutuliukų forma. Atlikti atlikti sukamąjį judesį šepečio, asmuo pridedamas prie rotoriaus pagreičio. Kuo didesnis greitis pelnas elementas, tuo didesnė įtaka sąnarių priešiškas jėgas.

Po pradedant rotorių ašinis pagrindiniai prietaisai judėti viršutinės ir apatinės griovelį. Gautas trinties sulėtina arba pagreitina vidaus giroskopo judėjimą. Kai maksimalus greitis yra reikalaujama, kad nemažai pastangų laikyti prietaisą. Lemiamas veiksnys yra mokymo veiksmingumas yra trinties jėga, tai nėra rekomenduojama papildomai sutepti darbo elementus.

Kaip naudoti?

Giroskopo exerciser nereikalauja jokios papildomos tinklo ryšį arba naudoti baterijas. Norėdami aktyvuoti rotorių, būtina gauti pradinį laidą su sinchroniniu sukimosi ranka (ant žaislų yo-yo). Jei norite padaryti sunkiau, pabandykite padaryti sukimosi ranką į tą pusę, priešais rotorius sukasi. Tai padidina tarp vairuotojo pajėgų sukelia raumenų įveikti padidėjusį krūvį varžų skirtumą. Labiau patobulintas variantas traukiniu ne tik ranka, bet ir dilbio. Giroskopo exerciser ranka neturi amžiaus ribos naudojimui.

Tikslas

Objektas prietaisas rekomenduojamas žmonėms, kurie reguliariai atlieka monotonišką sėdimas su darbu susijusią įtampą ant riešo. mokymo kompleksas taip pat padės plėtoti peties juosta dilbio raumenis.

Apie giroskopo exerciser yra puikus šių grupių:

• žmonės, kurie tarsi veiklos didžiąją dalį laiko jie praleidžia sėdinčiam;
• darbuotojų kabinetai ir vartotojai, seniai įsikūrusi prie kompiuterio;
• žmonėms su ligomis nuo rankų sąnarių (pasitarus su gydytoju);
• pensininkams ir senjorams su sumažėjusiu veiklos;
• Visi studentai kategorijos, kurie kenčia nuo standumo riešo ar reikia plėtoti smulkiosios motorikos įgūdžius pirštais.

Riešo simuliatorius leidžia plėtoti sąnarių lankstumą, komplikuoti pratimą, įdėti savo arba kolektyvinius įrašus.

Kompleksas mokymas

Apsvarstykite keletą pagrindinių pratimų, naudojant giroskopinę priemonę:

• rankos į pradinę padėtį yra atsipalaidavęs ir nuleisti išilgai kamieno. Didžiausias kūno hugging "giroskopo", turėtų būti atliekamas atlikti sukamąjį judesį dilbio su palaipsniui didinti greičiu. Jų judėjimo kryptį - savavališkai tikslinė raumenų - riešo ir tricepsas.
• Imitatorius yra prispaustas rankoje, ji sulenkta ir ištiesinimą alkūnę, o sukant šepetėlį. Be to, galite derinti pratimą su lygaus sukimosi judesius Riešo vėluojančių rankas stačiu kampu. Tikslinė grupė raumenų - Biceps ir žasto.

• Laikydami ištiestos rankos apimtį, gaminti šepečio sukimosi su didžiausios amplitudės. Mokymai yra orientuota išskyrus raumenų ranką ant krūtinės ir kaklo juosta.
• Siekiant pasinaudoti pirštus, tiesiog laikykite nuspaudę "giroskopą" į savo rankas ir atlikti sukimosi judesį teptuku, periodiškai keičiant judėjimo kryptį.

Gyro Exerciser: atsiliepimai

Atsiliepimai iš vartotojų prietaiso svarstomu yra privalumus ir trūkumus prietaiso. Verta paminėti, kad brangesnis simuliatorius, daugiau teigiamų vartotojai apie jį kalbėti.

Tarp mažos klasės modelių privalumus pažymėti taip:

• maža kaina;
• kompaktiškas;
• nereikia baterijų poreikis;
• galimybė studijuoti tikslinius raumenis be būtinybės apsilankyti sporto salėje.

Suvart pigesni modeliai:

• keletas atvejų yra ryškus kvapas sintetika;
• mažas surinkimo kokybė;
• , esant maksimaliam nepanaikina garsiai triukšmo panašus į zvimbimą.

Brangesni modeliai turi skaitmeninį skaitiklis, guminės pagalvėlės ir darbas rotacijos sistemos.

Kaina

Kaina "Gyro" priklauso nuo konfigūracijos, medžiagos gamybos ir papildomų parinkčių prieinamumą. Apsvarstykite populiarių modelių kainą.

Pavyzdžiui, biudžeto versija įmonės Sima Sport kainuos vartotojus, kiek supaprastinta Asamblėja 400 rublių sumą. Daugiau Advanced giroskopo exerciser Torneo (250 Hz) bus bent vienas tūkstantis. Prietaisas yra su kovos jėga indeksavimo variantas, apšvietimu ir apyrankę. Rezervas rotoriaus greitis 15 tūkstančių apsisukimų per minutę tvarka.

Be penkių kartų daugiau mokėti už unikalų metalinį versija Powerball 350. Jo rotorius paspartėjo iki 20.000 aps./min, yra įmontuotas skaitmeninis ekranas, LED apšvietimas. Be to, visiškai remonto komplektas yra prieinama. Metalo parinktis leidžia įkelti darbo raumenys yra stipresni nei plastiko ekvivalentu.

rezultatas

Dabar, kad žinote, kaip naudoti giroskopinę exerciser. Kiekvienas vartotojas gali pasirinkti modelį, pagrįstą asmens finansų ar fizinio gebėjimo. Versijos su apšvietimu ir prekystalio leidžia geriau kontroliuoti padidėjimą ar sumažėjimą apkrovos. Pigūs prietaisai, nors nėra įrengta papildomų funkcijų, leis ne mažiau efektyviai dirbti teisingą raumenų grupę. Metalo mėginiai yra pats brangiausias, skirta specialistams, kurie žino, kaip tinkamai paskirstyti visą rinkinį pratimai.

Giroskopo riešo exerciser - tai į žaidimo forma galimybė padės jūsų vaikui vystyti riešo ir gretutinių sąnarius. Renkantis įrenginį, atkreipti dėmesį į gamintoją. Amatų gamyba yra mažai tikėtina, kad atneš norimą rezultatą. Papildomas privalumas yra prietaiso svarstomu ir ne už mokesčių arba keičiant baterijas reikia mobilumo.