8 būdai, kaip susidoroti su darbe griuvėsių

Sunku pripažinti, kad nesusitvarko su darbo tūrio, kas nors kitas nei draugų - nenorite nuvilti arba atrodo nekompetentingų kolegų į vadovybę. Bet jei laikas pastebėti, kad per daug į save, ir nieko, bet streso, nauja diena atneša - ji bus naudinga tiek savo karjerą ir sveikatą. Herojė susirinko keletą efektyvių būdų neatsilikti ilgiau ir mažiau pavargsta darbe.

1. Nežaiskite "Aš taip užsiėmę"

Yra keista jausmas pasitenkinimo pasakyti kitiems: ". Aš esu labai užimtas" Jūs, atrodo, šiuo metu svarbu, tinkamas asmuo, be kurio niekas nedrįsta abejoti. Gaila, kad su savigarba emocijų panaikinimo, pavargsta, erzina ir blogiau susidoroti su užduotimi.

Užuot sukuria verslo panele per vaizdą, patikrinkite, ar tinkamai prioritetus, valdyti laiką, ir jei jūs žinote, kaip deleguoti užduotis.

2. Jei kažkas jums nereikia žinoti, pripažinti ją

Kiekvienas darbdavys nori darbuotojo, kuris, be jokios abejonės, kad susidoroti su bet kokį iššūkį. Bet, kadangi tai fantazija akivaizdžiai neįmanoma, todėl nereikia bandyti tapti profesionalu.

Yra skirtumas tarp trūkčioti pečiais ir pasakyti, kad tai ne tavo problema, o pripažinimas: "Aš niekada padaryti prieš tai, tačiau nori išbandyti." Jei įsipareigoja už nežinomą dalyką, apie tai kalbėti sąžiningai, o ne nesiryžta paklausti ir pasikonsultuoti. Kai įsipareigoja ambicingi, ko jums nereikia žinoti, kaip, jūs rizikuojate apgauti lūkesčius valdymo ir nužudyti daug laiko užbaigti užduotį.

3. Rasti kolega jūs pasitikite

Na, jei jūs turite kolegą, kuris supranta, ką jūs darote, ir gali padėti sunkiu metu. Pakeiskite jums keletą minučių, kol jūs galite tai padaryti su emocija, pasakykite, išgirsti, kaip jūs visi gavo. Idealiu atveju tai turėtų būti žmogus, kuris gali parodyti perkrautas sąrašą ir paklauskite, ar jis galėtų perimti kai kurias užduotis. Jums bus naudinga mūsų patarimų, kaip produktyviai dirbti su kolegėmis.

4. Advokatas su žmogumi iš kitos sferos

Gauti grįžtamąjį ryšį iš asmens, kuris dirba kitoje srityje, taip pat ji gali būti naudinga. Tarkime, jis nežino savo darbo specifiką, bet gali atrodyti ne viskas su šviežiomis akimis. Tai gali būti kolega iš kito skyriaus ar kitos bendrovės. Staiga jūs gaunate iš jo naują idėją savo projektui ar patarimų apie tai, kaip supaprastinti savo darbą.

5. Pagalvokite prieš pradėdami vartoti ant papildomų pareigų

Išmokite pasakyti "ne" papildomas užduotis, jei jie kenčia nuo savo pagrindinio darbo. Gražus, kad būtų žmogus, kuris visada yra pasirengę padėti, arba įsikišti. Bet kadangi jūs galite lengvai paversti į tą susisiekti su bet klausimą klausimu.

Jei esate priblokšti, jums reikia užbaigti pagrindines užduotis, o ne pridėti naujus. Kai kolega klausia, ar jūs turite penkias minutes atsarginių, pasakykite jam, kad ji norėjo padėti, bet dabar užima kitos įmonės.

6. Sužinokite laikiną arba nuolatinį obstrukcija yra

Daugelyje įmonių, šių metų pabaigoje arba sezono pabaigoje - judriausias laikas. Jei žinote, kad užtvanka yra susijęs su artėjančių švenčių ar kitų objektyvių priežasčių, todėl jūs galite pasiruošti psichologiškai, surinkti jėgų ir išgyventi šį laiką.

Kai skalda yra ne pabaiga, gal tai nėra objektyvių priežasčių, ir jūsų problemos su laiku ir užduočių pasiskirstymo. Nuolatinė apdorojimas - tai nėra normalu.

7. Imtis pertraukas

Jei kolegos žinote kaip asmenį, kuris reaguoja į pranešimus kaip 0, 1 sekundė - tarkim, dabar, kad jums patikrinti savo elektroninį paštą tam tikru laiku (jei turite šią parinktį). Jei ilgą laiką negali užbaigti projektą, skiria visą savo dieną, o ne purkšti ant kitų užduočių. Jei kada nors jums ateiti į biurą, prieš kam nors kitam, palikdamas vėlai arba imtis darbo namuose, pamatyti, jei jūs galite sumažinti šį kartą. Balansas tarp darbo ir asmeninio gyvenimo - tai dorybė, o ne tinginystė ar abejingumo ženklas.

8. Pasikalbėkite su galvos

Jūs negalite iškrauti savo gyvenimą vienas - pasikalbėti su vadovybe. Tokio pokalbio yra sunku nuspręsti, nes pasirodo nekompetentingi baimės. Bet viskas vyks sklandžiai, jei tinkamai pasirengti.

Užuot paleisti į vyriausiasis biure su šauksmas: "Padėkite, aš skęstančio darbe", pagalvokite apie tai, kaip galite išspręsti šią problemą. Aš suprantu, ką jūs neturite laiko, bet ką veikia gerai. Ieškoti būdų, kaip pagerinti padėtį. Jei sugalvoti konkrečius pasiūlymus, o ne su skundais, palaikyti teigiamą profesinį toną, bosas supras jus teisingai.

Ar dažnai turite jausmas, kad tu neturi laiko dirbti, ir kaip jums susidoroti su juo?