5 įžymybė, susiduria su pogimdyminės depresijos

Apie 13% moterų, kurios gimdo veidą su pogimdyminės depresijos - rimta lėtinė liga, kuri ženkliai paveikia gyvenimo kokybę ir gali pakenkti ne tik motinos, bet ir kūdikio sveikata. Depresija gali aplenkti Nesvarbu, koks jūsų šeiminė padėtis, finansinės būklės ar charakterį. Būtina suprasti, kad depresija buvimas nereiškia, kad tu bloga motina. Siekiant sumažinti išankstinį nusistatymą prieš jauniems tėvams, keletas gerai žinomų asmenybių pasidalinti savo patirtimi bendraujant su akušerinių komplikacijų.

1. Chrissy Teigen

Nuo keletą nuotraukų Teygen gali susidaryti įspūdis, modelis, kad ji - laimingiausia žmogus pasaulyje. Jis yra populiarus klaidinga yra būdinga socialinių tinklų: ji ir jos vyras Jonas legenda ilgą laiką susidoroti su nevaisingumo mergaičių, kol jie tapo tėvai kūdikių Simone Mėnulį. Teygen buvo Frank atsižvelgiant į jų problemas ir gydyti viską su humoro jausmu. Niekas neabejojo, kad po tokio ilgo būdu Teygen bus visiškai patenkintas naujas vaidmuo, kaip motinos, tačiau per mėnesį po gimdymo ji rašė žurnale "Glamour esė.

Turėjau viską, kad jaučiasi laimingas. Ir dar, kad didžioji dalis, aš jaučiausi labai nelaimingas. Mano apatinę nugaros skauda, ​​mano pečiai, net mano riešai skauda! Aš neturiu apetitą. Galiu praleisti dvi dienas be valgymo nieko. Ir aš galiu spontaniškai pradėti verkti.

Aštuoni mėnesiai po Mėnulį gimimo Teygen oficialiai diagnozuota postrodovuyu depresiją ir nerimą. Ji pradėjo vartoti antidepresantus, ir paprašė pagalbos iš šeimos ir draugų.

2. Courteney Cox

pogimdyminės depresijos aktorė atskleidė, kad jos dukra Coco buvo šeši mėnesiai. Courtney pareiškė, kad jis negalėjo miegoti, jos širdies Łomotanie kaip crazy, ir jis visada jaučiasi prislėgtas. Asmeninis gydytojas nustatė priežastį pažeidžia hormonų pusiausvyrą ir įsakė rengtis stimuliuoja progesterono. Jau keletą mėnesių Koksas galėjo grįžti prie normalaus, ir skirti visą savo laisvalaikį didinti savo dukrą.

3. Brooke Shields

Aktorė ir modelis Brooke Shields apibūdino savo patirtį motinystės knygoje "pilamas lietus: mano būdas pogimdyminės depresijos." Kai ji pradėjo pasirodyti pirmuosius depresijos simptomus po to, kai jo dukra gimimo, ji yra nurašoma įprastu nuovargis. Tik po kelių savaičių, ji suprato, kad tai yra ne miego trūkumo.

Šermukšnis nuolat verkia, ir aš pradėjau bijoti to momento, kai Chrisas grąžino jį man. Turėjau skausmo pojūtis pilve, taip pat, jei vizuoti suspaudė aplink mano krūtinės.

Knygoje, ji taip pat sakė, kad ne pagunda iš karto patraukti kūdikį ant rankų, kaip ji šaukė, ir atvirkščiai, nenorėjo savo požiūrį. Susigrąžinti, skydai kreipėsi į terapeutas, ir pradėjau antidepresantus.

4. Alyssa Milano

Daug metų vėliau, po Milano susidoroti su nerimu ir depresija, susijusių su motinyste, ji išleido esė apie tai, kaip gauti pagalbos, ir supratau, kad ne vieni.

Aktorė kalbėjo apie savo "nuostabų" pirmojo nėštumo ir griežtai pristatymo terminų, kurie nėjo, kaip ji norėjo. Gydytojai turėjo griebtis cezario po kelių valandų darbo, o po pirmosios nakties po gimdymo Alyssa patyrė savo pirmąjį panikos priepuolis. Aš jaučiau, kad aš buvau nusivylęs savo vaiku.

Pagalbos ir paramos, Alyssa kreipėsi į šeimos ir draugų, o dabar ir toliau remti kitas moteris, kurie ateina pas ją patarimo.

5. Lena Headey

Per pirmąjį sezoną filmavimo "Sostų karai" Lance buvo diagnozuotas pogimdyminės depresijos, per laikotarpį, kuris neturėtų įkelti save su reikalais, bet ji vis dar turėjo rasti pusiausvyrą tarp darbo ir motinystės.

Sutikau su tyrimui gydytojas ir iškart apsiverkė. Kai jis sakė, kad tai gali būti pogimdyminės depresijos, aš buvau nustebęs: "Ką? Kaip tai įmanoma? "

Laimei, ekspertai padėjo išgyventi šį sunkų laikotarpį, atsižvelgiant į aktorė su kruopščiai atrinktų vaistų ir terapijos pagalba gyvenime.

Jeigu Jūs patiriate simptomus pogimdyminės depresijos, nereikia ieškoti, ką ši būsena praeis savaime. Papasakok man apie tai, kaip jaučiatės, kitiems, prašyti pagalbos vaikų globos, taip pat rasti specialistą, kuris padės susidoroti su savo psichinės būklės. Jūs galite naudoti nemokamą išteklius rasti terapeutas, taip pat kreiptis į Karštoji linija "Padėkite pavargusių mamų" 8-800-222-05-45.