Kaip įteigti būti punktualus įpročio?

Ar jūs kada nors kartus, kai esate vėlu svarbų susitikimą, verslo susitikimą, pasimatymą, ar dėl savo punktualumu neturėjo laiko treniruotis? Turbūt bent kartą, tačiau kiekvienas žmogus yra vienoje iš šių situacijų.

Na, jei tai tik sutapimas, ir tai atsitiko tuo metu. Bet daug žmonių, dažnai vėluoja kažkur. Yra asmenų, kurie sąmoningai neateina laiku, kaip jie save laiko per svarbius ir svarbius asmenis, kurie vis dar laukti tipas. Ir ten yra toks žmonių, kurie tiesiog negali padaryti racionalų savo laiką ir kiekvieną kartą kenčia dėl savo punktualumu, o išgyvena nemalonius jausmus ir emocijas grupė.

Punktualumas ir gebėjimas būti visur laiku - tai nėra įgimtas bruožas, ir generuoja per metus. Todėl bet koks žmogus gali tapti punktualūs, jei jis to pageidauja.

Taigi, kaip įskiepyti į artėja įpročio / ateiti visą laiką? Kaip išmokti punktualumą?

Valdymo tinkamą laiką

Yra žmonių, kurie linkę kategorija "pasiklysti laike". Kiekviename žmoguje yra vadinamasis vidinis laikrodis, kad žmonės intuityviai tai padaryti laiku, nes jei kažkas viduje sako jiems tikslų laiką. Ir yra tie asmenys, kuriems reikia skubiai į regėjimo lauke stebėti laikrodį, orientuojama į laikiną erdvėje. Ji taip pat turėtų būti išbraukti iš savo gyvenimo "laiko Sugadintą". Tai gali būti įdomus žaidimas, po 5 minučių nepastebimai virsta valandą, mėgstamiausia forumas, kur ieško poros sekundžių, uždelsti puse dienos, ir pan., D.

Jo produktyvumą laikas

Kiekvienas žmogus turi savo bioritmus. Norint suprasti, kaip jie dirba, tai reikia 7-10 dienų juos stebėti ir nustatyti, kiek laiko dieną jūsų produktyvumą ir efektyvumą aukšto, ir kai ji yra maža. Visi svarbūs susitikimai ir iššūkiai reikia planuojama tuo metu, kai efektyvumas yra pervertinamas.

Gebėjimas pirmenybę

Pradedant daryti vieną dalyką, mesti ir pereiti prie kažko antra, ir mes turime prisiminti, kad vis dar reikia Trečias dalykas ... mes galime drąsiai pasakyti, kad galų gale nebus daroma nieko. Mes turime išmokti dalintis planus ir užduotis į kelias kategorijas: ". Jei yra laiko" pirminė ir svarbiausia, vidurinio ir

Planas

Pernelyg didelis darbo krūvis, neįmanoma tinkamai sutelkti ir planuoti savo dieną. Tada lašas visus atvejus, pasirinkite 5 minutes laiko ir padaryti užduočių sąrašą už einamąją dieną. Geriausia, jei mes galime ne tik padaryti sąrašą ir dažyti jį kaip planą, parengtą remiantis prioritetų ir užduočių svarbą.

Sužinokite duoti

Kolega paprašė padėti atlikti tam tikrą užduotį, ir, nepaisant savo laiką, ir jūs sutinkate eiti jai padėti. Tuo pačiu metu savo reikalus nuošalyje. Šis požiūris yra visiškai klaidingas: pirmiausia turite susitikti savo verslą, ir tik tada, kai lieka laisvo laiko padėti kitiems. Gebėjimas atsisakyti - tai ne silpnumo išraiška ar pagarbos stoka, tai yra būdas išreikšti save, apie jų reikšmę. Ar jūs norite pasiekti kažką gyvenime? Ar norėtumėte užlipti ir užkariauti naujas aukštumas? Tada išmokti tinkamai valdyti laiką. Deja, laikas nestovi vietoje. Atminkite, kad švaistomi minučių gali būti jūsų pirmieji žingsniai į sėkmę. Kad nebūtų gailėtis ateityje, pradėti šiandien dirbti savo punktualumu.