Paprastas ir veiksmingas savigynos būdai moterų

Gebėjimas apsisaugoti, žinoma, eina į esminių įgūdžių bet mergina sąrašą. Pakanka išmokti keletą gudrybių, kad nebus net reikia partnerio treniruotės jaustis užtikrintai. Jie vaikščioti ant vakaro gatvėje, stačias, o ne dairausi neramiai prie tamsių kabinos ir plyšius.

Preliminarus darbas

geriausia gynyba - neleisti išpuolių apskritai. Venkite vaikščioti per dykuma gatvėse nedidelis su prastam apšvietimui, ir laikyti rankinės pipirines. Bet tai yra taip, kad visi žino. Todėl tęsime nuo situacijos, kad išvengti nemalonių pėsčiomis buvo neįmanoma, nes balionas yra ne - ar negali būti pašalintas.

Jei manote, kad kas nors esate persekiojami, tada nedelsiant kreiptis į artimiausią parduotuvę, kavinę ar kitą atvirą erdvę. Kai viskas aplink yra uždarytas, būtina keisti maršrutą ir eiti į artimiausią didelių gatvėje. Jeigu jūs einate į mažai žinomas srityje, tada pažvelgti iš anksto tokių gatvių egzistavimą.

Neleiskite svetimi į priekines duris, net jei jie skamba raktus. Klavišai gali būti ne tas duris. Aš mieliau būti grubus, nei įstrigti į nemalonią padėtį.

Eidamas gatve, išspausti į rankas skėtį arba namų raktai. Taigi tai bus lengviau ginti, jei reikia. Vienas paprastas veiksmas padės pridėti tikrumą.

, siekiant apsaugoti RECEPTIONS

Tai nėra būtina eiti į kovos menus sėkmingai atremti užpuolikas. Kaip taisyklė, tokie vyrai yra bailiai ir tikisi įbauginti ją ir atimti ją iš savo gebėjimą aiškiai mąstyti. Taigi nesijaudinkite ir veikti greitai ir užtikrintai. Beje, nebandykite nukentėjo užpuolikas į kirkšnį. Būtent šis metodas lieka kiekviena mergaitė nuo daugelio filmų ir vadovus atminties, tačiau vyrai taip pat gerai žino, tai ir gins šioje srityje pirmąją vietą. Ypač, jei užpuolikas turi ilgą kailį ar paltą, net sėkmingą ataką būtų veiksminga.

"Malda" pasigailėjimo

Vienas iš stipriausių smūgių, kuris gali sukelti neįgudęs žmogus - jis pateko į delno krašto. Be to, toks smūgis gali lengvai užmaskuoti. Sulenkite rankas tarsi melstis už gailestingumo. Tai natūralus gestas išpuolio atveju, kad agresorius, o ne galvoti apie ką kitą žingsnį jums bus slydimo ranką taip, jei reikia nuvalyti nešvarumus nuo jo rankų ir mušdavo ant Adomo obuolys, nosies ar viršutinės lūpos puolėjas krašto. Stenkitės išlaikyti fotografiją atėjo pirštas, bet net jei jūs gaunate jį, jie gali sukelti skausmingą šoko agresoriui.

Akių ir akys

Jei užpuolikas yra gana arti, ir abu jūsų rankose yra nemokami, tada bandykite nuskandinti nykščius į jo akiduobių tarsi varžtais juos į vidų. Kad jis negalėjo taip lengvai prarasti savo rankena, pirštai patraukti apatinį žandikaulį prie ausies kampe. Taigi jums padaryti jūsų ataka dar daugiau. Nedvejokite sužeisti Bastard, nes, pirma, ji yra gana sunku padaryti, ir, antra, tokia priemonė nebūtų viršija savigynos priemones. Labiausiai tikėtina, kad jis buvo tik laikinai neteko regėjimo, o ne gebėti šokiruoti hit you atgal.

kulnai

Batai su kulnais virsta didžiulis ginklas, net jei kulnas yra gana mažas. Pakelti koją ir tvirtai trauka jį į vietą, kur blauzdos juda kojas į krūvą. Streikas bus išsiųstas žemyn taip, jei mindžioti kažką ant žemės, todėl buvo ypač stiprus. Iškart po to, tai bus įmanoma pabėgti, nes priešas yra mažai tikėtina, kad artimiausioje ateityje galės lipti ant kojos. Jei esate paprastas batų, o puolėjas Netiksli apauti į batus, kulkšnies batai ar kažkas su uždara kulkšnies, galite ateityje jį su tuo kulkšnies kaulų stiprumą, išmetė jį iš veiksmų tai.

"būgnas"

Jei užpuolikas neturi dėvėti kepurę, kuris apima ausis, jis bus veiksmingas smūgis į jį. Norėdami žala buvo kurtinantis, sulenkite rankas didžioji ir smarkiai nukentėjo juos tiesiai ant agresoriaus ausis. Garsiai sprogimo disorients jį ir duoti laiko pabėgti arba turėti vieną streiką, o geriausiu atveju - sukelti ausies būgnelį. Jei smūgis buvo per silpnas ir nesukėlė jokio poveikio, jūs galite turėti laiko patraukti ausis priekį ir pašalinti juos į šoną, vėl ir žemyn. Kai priešas bus priversti nusilenkti, pridėti schemą kelio smūgį į galvą.

Ką daryti, kai užfiksuoti

Paleidus, agresorius gali valdyti gauti savo rankas palaikykite. Šiuo atveju, pakabinti ant jo, pasvirusi į priekį. Nustatykite vieną koją į priekį ir judėti savo kūno svorį, o antrasis lyagnite prieš kaip pasiutęs arklys, bando gauti į šlaunį arba kirkšnių asmeniui, turinčiam jums. Jei streikas nebuvo pakankamai stiprus, tada apsisukti toje pačioje žemos pozicijos, iš kurios ateityje, o puolėjas pateko į jo pusėje žemiau smakro.

Kai užpuolikas Jus priešais arba už taip tvirtai, kad jūs negalite perkelti rankas, geriausias būdas tapti antraštės. Jei galite pasiekti savo priešininko kūno dalys dantis - puikus. Tai bus jūsų slaptas ginklas. Bitė jį be baimės, lyg tai buvo blogai padaryta kepsnys. Mūsų dantys dar nėra įrengtas taip, kad mes tikrai galėjo sukelti jiems didelę žalą (nors mikrobus iš burnos gali pateikti į ligoninę ilgą laiką), tačiau ji bus daug skausminga velnių ir padaryti jį atleiskite.

Ką daryti, kai smaugimas

Pabėgimas iš sugautos pasismaugti sunkiausia, nes galite ne hit galvą į priekį ir savo rankas, greičiausiai, nebus galima pasiekti agresoriaus šalis. Efektyviausias šioje situacijoje būtų clutching ties užpuolikas delno, jei bandysite juos smalsauti, bet nenorite gaišti laiko dėl šio nenaudingas tvarka. SHARP judėjimas išgręžta jos subtilus mažai pirštai kampu į jūsų delne. Galite jas laužyti lengvai, ir net jei ne - skausmas yra neapsakomas, o puolėjas nebūtinai razozhmet rankas.