Kodėl gi ne mokytis savigynos technikas internetu

Pasak Europos pagrindinių teisių agentūros, 31% moterų patyrė vieną ar daugiau atvejų fizinis smurtas iš 15 metų. Ši situacija išlieka tūkstančius metų, nors seniai tradicija moterims išmokti savigynos technikas.

Didžiojoje Britanijoje dėl Suffragettes studijavo džiu-džitsu kovoti atgal per mitingus. Per II pasaulinį karą, moterys sukūrė visą savigyna be ginklų valdymo. Tendencija tęsiasi socialiniuose tinkluose ir video apie tai, kaip apsisaugoti nuo užpuoliko ir tapti virusinės ir už tai gaudami milijonus peržiūrų. Tačiau, nepaisant to, kad šie vadovėliai geri ketinimai, iš tiesų, jie gali būti atliekamas moteriai gresia didesnis pavojus.

Savigynos pamokos internete įsitikinkite, kad jūs per

Jeigu jūs išmoksite savigynos technikas "YouTube" vaizdo įrašą, kuris bus aprašytas tos pačios rūšies ataka, tai gali susidaryti įspūdis, kad nekilnojamojo ataka atrodytų taip. Iš čia yra iliuzinis įsitikinimas, kad gyvenime jums bus kovoti su nusikaltėlio kaip vikriai kaip Jackie Chan.

Bet vaizdo duoda paveikslėlį, kad gali neatspindėti realybės: užpuolikai elgtis nenuspėjamai aplink visiškai kitokia situacija, turite pečių maišą su "Titaniko dydžio, ir į paketą su produktų ir telefonus rankose. Dėl pasitikėjimo savimi, jums bus galvoti apie tai, kaip geriausia padaryti atgal ir gali bėgti arba pasinaudoti galimybe skambinti pagalbos. Pagal statistiką, noras "išlaikyti plotas" pabloginti jūsų šansai išgyventi.

Kai jūs nežiūrite zadeystvuesh kūną

Žiūrovas neturi įdėti realią galią mokymo ir paprastų savigynos metodų yra daug sunkiau taikyti, kai po jūsų kojomis slidžiu paviršiumi, žolė arba mažai vietos sūpynės.

Demonstravimo darbas atliekamas poromis, o puolėjas sustoja arba sulėtėja po atsakymo, o ne toliau įveikti kitur. Jis nutyla, tai imituoja skausmą ir tylėjo - ir net verkti gali rimtai dezorientuoti auka.

Šie išpuoliai nėra choreografija, ir niekas veikia scenarijų. Puolėjai nebūtinai reaguoti į galingų smūgių jautriose srityse ir gali toliau pulti, nepaisant traumos. Daiktai pablogės, kai agresorius yra apsvaigęs nuo alkoholio ar narkotikų.

Atsižvelgiant į tai, kad moterys išmoktų kovoti atgal ir ataka atsakas, konfrontacijos virsta brawl. Bet laimėti maža tikimybė, jei jūs neturite Lara Croft.

Daug naudingos būtų plėtoti važiavimo ir stiprumo raumenų, dalyvaujančių susidūrimų įgūdžius. Tai galima pasiekti reguliariai mokymo ir neturite išleisti pinigus pamokų savigynos.

Savigynos būdai neveikia gatvėje

Bruce Lee yra pasakęs: "Lentos nereikia smogė atgal." Bet mokymosi objektai, kad jūs matote ekrane - neturi atsiliepimų ir neleidžia savo organizmui suprasti, kas vyksta. Nuo peržiūrai nereikia tobulinti įgūdžius, kurie leidžia jums susidoroti su realiose situacijose. Norite apsisaugoti - išmokti pritaikyti savigynos technikas, priklausomai nuo užpuolimo aplinkybes.

Tai užtrunka laiko ir praktikos su partneriais iš įvairių svorių ir dydžių, ir su skirtingais greičiais ir netgi asmenybės bruožų. Kombinuotas mokymo sistema praleisti mėnesius ir net metus bando reguliariai ir intensyviai rengti mergaites realus pavojus.

Yra rimta priežastis, kad nereikėtų toliau bet klasių kova natūra, ir tai neturi nieko bendro su galimybe apsisaugoti. Yra mokslinių įrodymų, kad toks mokymas ne tik pagerinti kovos galimybes, bet ir pagerinti dėmesį, budrumą ir net pažintinę funkciją smegenyse, kuris taip pat padeda užkirsti kelią užmaršumas senatvėje.

Ar jums įvaldę savigynos metodus pamokų internete?