Reflective įžeidinėjimų ir grubus pastabos kaip ninja

Moterys, kurie savo techniką savigynos, yra, ir tai leidžia jiems ne tik apsiginti nuo agresijos iš išorinio pasaulio, bet ir padėti kitoms moterims. Bet čia savigynos technika trunka tik rūpintis fiziniu pusėje šiuo klausimu, tuo metu kaip šis kovos menas - tai labiau filosofija, kuri padeda nubrėžti vidinę būseną apsaugos ir teisingumo priemonė būdu.

Mes nusprendėme imtis Kas yra naudingų taktika ir technologijos, siūlančios kovos menų susidomėjimą, ir kaip jūs galite juos naudoti ne tik pažodžiui, bet ir tam, kad susidoroti su žmonių, kurie elgiasi agresyviai siekia įžeisti jus, pažeminti ar tiesiog būti grubus jums.

1 principas: Kova pozicija

Be jokių kovos menų didelį dėmesį į kovos poziciją, kuri turi būti stabilus, subalansuotas ir tuo pačiu metu yra lanksti. Stovi kovinės pozicijos, jūs galite laikyti savo pusiausvyrą ir judėti greitai, jei priešas netikėtai prapliupti į tave. Fizinis aspektas mūšyje yra svarbios sąvokos, kaip antai pusiausvyrą, pastangų ir laikysena vienodumo. Ir jei mes kalbame apie emocinį mūšio, tada jūs turite subalansuoti savo emocijas, ir tai jums padės savęs priėmimo, moralinių principų, gebėjimas atleisti sau už klaidą ar nesėkmę, taip pat reikiamą kiekį supratimo ir užuojautos sau. Kitaip tariant, niekada nebus bloga, palyginti su savaime.

Nėra pakankamai gera požiūris į save - tai galimybė priešas jaustis savo silpnybes ir žaisti su jais. Pavyzdžiui, kas nors išjuokti už jūsų augimui, ar kitos fizinės įrodymais, nes jums tiesiog tapo aišku, kad čia yra jūsų silpnoji vieta. Jei atsakyti į tokį manipuliavimą, ir pradėti tikėti jų įžeidinėjimų, tada priešas bus labai lengva suklaidinti jus ir taip laimėti.

2 principas: yra menas nematoma

Vienas iš įspūdingiausių dalykų, kuriuos galite skolintis iš Ninja - būties nematoma meno. Šioje sudėtingoje meno apima tokias gynybinės taktikos kaip "palaukti, kol priešas nebus užmigti." Tai labai paprasta perkelti į realų gyvenimą. Pavyzdžiui, norėdami užliūliuoti asmens budrumą, jo gėrimas yra pakankamai atskleisti dulkes jo akyse kaip komplimentų ar meilikavimui ir po streiko ir išnyksta erdvėje.

Bet jei jūs turite elgtis su piktas asmuo, tada jums tiesiog reikia atsiplėšti nuo jo, tarsi jūs esate čia ir nebuvo. Pyktis, fizinio ar psichologinio ją - tai pasekmė narciziškas machiavellianism ir kitos apraiškos sutrikusi psichologinę būseną. Kiekvieną 25. Asmuo turi keletą asocialus nukrypimų jų asmenybių. Nulis galimybė susigrąžinti, ir jums pakenkti ar sužeisti, jie gali 100% atvejų. Nemanykite, kad blogis vyras turėjo sunkią vaikystę, ar tiesiog blogą dieną, kaip daug žmonių su sunkia augo dažnai tampa geriausias empatija, ir jei kas nors turėjo Skurde dieną, efektyviausias vaistas - yra rasti pasitenkinimą pokalbį ar paramos o ne, kad kažkas serga. Taigi, jei jūs gaunate į situaciją, kai jums reikia įvesti į bendravimo su piktas ar grubus asmeniui, naudojant iš Ninja menas: nutolti. ir tada išnyks.

3 principas: Apsauginė įranga

Pagrindinis tikslas kovos menų yra ne išmokyti jus, kaip sumaniai pakenkti priešą, ir siekiant atspindėti bet kokią išorinę priepuolis. Priklausomai nuo problemos ir agresyvus elgesys jūsų priešininkas sudėtingumo, yra keletas būdų, kad yra verta prisiminti.

1. geltonos zona technika: tiesioginis Afront iki

Tiesioginis atsparumas - tai paprasčiausias būdas įdėti ką nors, kas bando jums pakenkti vietoje, nenaudojant primityvumas jų dalis. Pavyzdžiui, jūs padarėte komentarą kuri turėjo kaip fakto konstatavimo, bet galų gale pasirodė esąs grubus, "Jūs užuosti narkotikus", "Jūsų apatiniai šviečia per kelnes", ir taip toliau. Esant tokiai situacijai, jums reikia kovoti atgal, sakydamas: "Ei, tai šiek tiek šiurkštus. Nagi ". Jei tai kartosis, tada pereiti prie agresyvesniu atkirtis: "Aš rimtai, jums kirto liniją, sustoti." Ar galite sugalvoti savo žodžiais perteikti vieną svarbiausią idėją - galite atsistoti už save ir nereikia klausytis, ką jums nepatinka, ir tylėti, nes, iš tikrųjų, tai nėra taip baisu. Taigi jums parodyti, kad nesate toks kvailas, kad nebūtų matyti kažkieno dviprasmiškumą, ir yra gana važiuoti tiesiai į priekį savo ataskaitose.

2. Technika rudas diržas: Zig-Zig

Per kovos menų yra technika, kuri leidžia jums Gudriai ir padaryti savo, kol priešas nesitikėjau tokių veiksmų. Pavyzdžiui, kažkas verčia jus, ir jūs, o ne mažėja, tik nukrypsta valandėlė, ir tada stumti priešą streiko kryptimi. Laukia jūsų rudenį, priešas bus išjungta savo paties savarankiškai agresyviai energijos.

Tokioje situacijoje, kai kažkas bando būti grubus jums, tai geriausia naudoti iš "zig-zig", kurio paslaptis yra paprasta technika: vietoj to, kad pasilenkti atgal, jūs tik stabdžiu. Tuo primityvumas priešininkas metu laukia ko nors, bet ne "atsipalaidavęs įžvalgumo." Ši taktika gali būti suprantama kaip dialogo iš filmo "iš ispanų į anglų", kur pagrindinis veikėjas "Teo Leoni sako, kad jo mama taip pavyzdžiui:" Jūs gėrė daug ir buvo pernelyg orientuota į save per mano auga, todėl, kad aš esu, aš esu, nes už jus. " Savo ruožtu, jo motina linkteli ir švelniai atitinka jo dukra: "Su šiuo teiginiu negalima ginčytis, brangioji. Bet dabar jūs tik naudojant savo pamokas gyvenime dėl patogumo dėlei. " Toks atsakas blokuoja bet kokią agresiją dėl dukters dalį, nes, pirma, tai yra tiesa, ir, antra, nėra aiškaus atakuoti motinos žodžiai. Kaip rezultatas, kiekvienas iš kairės į jo paties, o ginčas buvo išnaudotos.

3. Technika Juodas diržas: Geras blogis

Jei jums išlaikyti pusiausvyrą emocinio kova, tada jums nebus sunku būti gera tuo metu, kai jūsų šalis atvyksta agresiją. Ši taktika veikia labai gerai, nes ji skirta ne racionaliais argumentais, kurie gali būti suprantama tik taikant tinkamas žmonėms. Tai yra tai, ką atskleidžia nusikaltėlis nepakankama, ir kad jo blogis jau puola jam, o ne jums.

Jei į grubus pastabas atsakymo ramus ir geras, jis iš karto nustoja būti jūsų dalis. Tarkime kas nors jums pasakys kažką, kad būtų įžeisti bet kuris asmuo tinkamai. Šiuo metu, galite pasakyti: "Tai šiek tiek grubus ne visi jums nėra būdinga. Rodyti visus kad galite būti geriau. " Ypač geri taktika naudoti, pavyzdžiui apsauginis jeigu įžeidimas buvo padaryta kitų akivaizdoje. Pažeidėjas bus, arba ir toliau būti grubus, kad jis bus įdėti idiotas ir kitų akyse, trauktis, kad bus padaryti jums nugalėtojas.

4 principas: eisenos kovotojas

Būkite kovos menų meistras - ne tik įgūdžių, gyvenimo būdas. Bet naudoti savo žinias galite tik jei praktika juos kasdien. Tokia praktika dažnai sukelia netikėtų nuotykių. Nuolat rodo atakas, kuriomis jūsų kryptimi, jūs nebegalėsite perduoti tiems, kurie puola kitus. Tai kovotojas eisena, kuris sukelia jam prisiminti kiekvieną dieną apie tai, kaip patirtis, jis turi ir kokia kryptimi jums reikia nukreipti savo jėgą.

Kaip matote, daug galima pasimokyti iš kovos menus. Jūs pakeisti savo požiūrį į agresiją, todėl keičiasi pati. Atminkite, kad siekiant nuolat išlaikyti vidinę pusiausvyrą ir sukurti sveiką santykius su kitais, savikontrolė yra reikalinga, taip pat gebėjimas įveikti savo trūkumus, kol tie pokyčiai neturi tapti jūsų naujas savarankiškai.