Lieknėjimo žolės (25 kg per mėnesį): receptai, atsiliepimai. vaistažolių pasipelnymas

Lieknas nori būti kiekviena moteris. Dėl svorio yra daug dietų ir narkotikų. Lieknėjimo žolių (25 kg per mėnesį), yra veiksmingas būdas numesti svorio. Ji suteikia puikių rezultatų, bet tam, kad išlaikyti tokios dietos reikia valios.

Kas yra mityba?

Lieknėjimo žolės (25 kg per mėnesį), galima prarasti iki aštuonių kilogramų antsvorio per savaitę. Tai energijos tiekimo sistema susideda iš vieno komponento maisto ir arbatos ir gėrimų, kurie, remiantis žolelėmis. Šis svorio metodas negali būti naudojamas daugiau nei vienas mėnuo. rekomenduojama organizuoti pasninko dienas ateityje išlaikyti stabilų svorį.

Svoris sumažėti dėl žolės pagerina medžiagų apykaitą. Skatina lipidų metabolizmą, todėl oda ir poodiniais riebalais sudeginti greičiau. Jis valo toksinus organizme natūraliai.

Dieta maisto remiasi schema 5 x 2. pirmąsias penkias dienas turi būti laikomasi monokomponentny maisto ir atsigerti vaistažolių arbata. Dienos apimties dalis turi neviršyti 500 g, kaip galutinio produkto.

Svorio netekimas 25 kg per mėnesį skatinti fizinį aktyvumą. Kartu su dieta jie puikus rezultatas.

Kontraindikacijos

Nenaudokite šios dietos žmonėms, sergantiems inkstų liga ir kepenų. Asmenys, turintys patologijų širdies ir kraujagyslių sistemai, diabetikams, nėščioms ir maitinančioms moterims, ir žmonės su polinkiu į alergiją. Nenaudokite žolelių svorio per virusinių ir infekcinių ligų laikotarpį. Jūs negalite gerti žolelių užpilai, jei yra individualus netoleravimas bet jų sudėtį komponentas.

Efektyvus augalų svorio

Lieknėjimo Žolelių (25 kg per mėnesį) veiksmingai. Šis numesti svorio metodas yra apskaičiuojamas per mėnesį. Kaip taisyklė, dieta rezultatai pasirodys arčiau antrą savaitę. Jis jungia atskirus patiekalus su žolelėmis, kurios skatina greitesnį svorio. Augalai skatinamas harmonijos, yra skirstomi į keletą kategorijų:

• deginti kūno riebalų. Tai imbiero, citrinžolės ir ciberžolė. Jie veikia ant juosmens srityje, pilvo ir šlaunų.
• Diuretikai. Pašalinamas iš organizmo skysčio perteklių, kuris prisideda prie svorio. Šie augalai yra susijęs varnalėša Senna ir ramunėlių.
• Tulžies. Stabilizuoti kepenų veiklą. Rodyti toksinių ir kenksmingų medžiagų iš organizmo. Išvalyti. Tai amžina, beržas, paprastoji jonažolė, mairūnas.
• Skatinimas metabolizmas. Iš tų, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį, dažnai naudojamas pankolių, krapų, šaltalankių ir Senna. Yra augalų, kurie stabilizuoja medžiagų apykaitą, IT spanguolės, rabarbarai ir saldymedžio.
• sumažina apetitą. Augalai šios grupės padidėjo skrandžio ir suteikti sotumo jausmą. Šie augalai yra susijęs Laminaria, Pūslėtasis guveinis ir spirulina. Angelica šaknis ir Marshmallow apgaubia žarnyną, tokiu būdu sumažinant apetitą.

Lieknėjimo žolės (kaip žemiau arbatos receptas) dažniausiai grindžiamas: Stevia, Senna ir čemerys. Pirmasis stimuliuoja medžiagų apykaitą, jis stabilizuoja žarnyno sistemos veiklą. Antrasis turi vidurius laisvinantį poveikį. Jis valo toksinus kūną. Čemerys, taip pat Stevia normalizuoja virškinimo trakto, aktyvina medžiagų apykaitą.

Vaistažolės, kurie mažina apetitą

Lieknėjimo Žolelių (25 kg per mėnesį), reikia šiek tiek savarankiškai drausmės. Yra esminiai žolelės, kad sumažinti alkio jausmą. Jie brinkti skrandyje ir suteikia apgaulingą jausmą sotumo. augalai taip pat efektyviai veikia su lipnia, skrandžio gaubiančio komponentas. Tai šakniastiebiai Zefyras, taip pat linų ir sezamų sėklos. Jų anksto zaparivayut verdančio vandens. Jis gali būti užpildyti vienos nakties kefyrą. Šių augalų naudojimas pusryčiams duoti sotumo jausmą visą dieną, tai pagreitins medžiagų apykaitos procesus organizme, mažina skrandžio sulčių kiekį ir palengvina spartesnį virškinimą. Tokie augalai yra šie:

• kukurūzų šilko;
• linų;
• bearberry;
• gudobelių gėlės;
• rožė klubų.

iš šių žolelių yra paruošti sultiniai, kurie paprastai suvartojami per dieną.

Augalai, kurie skatina medžiagų apykaitą

žolelių arbata svorio stimuliuoja peristaltiką, pagreitina medžiagų apykaitos procesus. Ypač naudingi augalai, kurie yra dažnai naudojami maisto ruošimui yra: rozmarinų, imbiero, anyžiaus, deginimas paprika, ciberžolė. Prieskoniai stipriai skatinti lipolizę. Jie padeda virškinti baltymų maisto produktų.

Diuretikai žolės

Efektyvus svorio žolelių remiantis jų diuretikų poveikis. Šis rezultatas suteikia augalų, tokių kaip:

• ramunėlių;
• varnalėšų;
• Melisa;
• Gyslotis;
• medetkos;
• Bear ausys;
• Thistle sėklos;
• asiūklis;
• čiobrelių.

Augalai gauti skysčio perteklių iš organizmo. Jis pagreitina medžiagų apykaitą. Tai skatina svorio ir riebalų išnykimą. Šie augalai gali sutrikdyti vandens balansą organizme, todėl jų naudojimas turėtų išgerti bent du litrus švaraus vandens per dieną. Greitas svorio netekimas žolelės, kad sukelti diuretiko poveikį, būdingą daugelio populiarių svorio sistemų.

Mokesčiai žolės

padaryti viską, kad skatinti svorio po augalų kolekcijas. Jie yra:

• kiaulpienės, pankolio ir petražolių į 20 g, sumaišyti su šakniastiebiai šaltalankių (60 g) suma. Keturi šaukštai paruošti surinkimo litro verdančio vandens pilamas. Reikalauti valandą. prieš valgį Naudokite vieną valandą stiklą. Tą dieną reikia gerti keturis puodelius.
• šaltalankių, apie 40 g, yra sumaišomas su linų ir pankolio sėklų, paimtų 10 gauto mišinio pridedama 20 g ramunėlių. Keturi šaukštai augalinio sudėties įpilti litro verdančio vandens ir reikalauti į termosą apie dvi valandas. Tą dieną, kai reikia imtis penkis puodelius arbatos.
• Žymėti Senna į 10 g dydžio ir sumaišykite jį su tokio paties tūrio motinos ir šalpusnių. Mišinys buvo įtraukta į 20 g beržų lapų ir kukurūzų stigmomis ir 60 g gervuogių lapų. Du šaukštus užpilkite pusę litro verdančio vandens. Geriamojo ant tuščio skrandžio ryte pusę puodelio.

Žolelių arbata yra gerai, kad yra dabartiniai augalai su skirtingų savybių. Tai pagerina dietos rezultatas. Tai daro natūralus rinkimas saugiausia naudoti.

Pavyzdinis dietos maisto naudojant žolės

Dieta apskaičiuojamas tokiu dietos penkias dienas.

• Viena diena. Du šimtai gramų virtų ryžių be druskos, taip pat žaliosios arbatos su imbieru ir cinamonu. Per šaukštelį arbatos imtis penktą dalį cinamono ir imbiero šaukštas. Ingredientai užpilti verdančiu vandens iš 500 ml sumą. Šis kiekis yra skirtas dviejų bokalų. Ir kitą dieną reikia suvartoti šešis puodelius šio arbata.
• Antroji diena. Visą dieną valgyti neriebų varškę. Bendra suma produkto - 300 g gėrimų naudojo medetkų su pienu nuovirą. Kad būtų, imtis gėlių augalų šaukštą ir užpilkite juos stikline verdančio vandens. Už pusę puodelio sultinio, 100 g pieno. Dieną rekomenduojama gerti iki skysčio litrą.
• Trečioji diena. Visa dieną jums reikia valgyti avižinių be cukraus ir druskos į 200 Daugiau ramunėlių nuoviras tūrio leidžiama naudoti bet kokį kiekį. Tai galima pridėti medaus šaukštelį.
• ketvirtą dieną. Šią dieną leidžiama valgyti tik grikius. Savo aliejus, druska, cukrus, negali būti pridėta. Per dieną, gerti jonažolės nuovirą. Tai galima pridėti citrinos griežinėliai, pagerinti skonį charakteristikas gėrimo.
• penktą dieną. Per dieną rekomenduojama valgyti obuolių kilogramo. Visą dieną galite gerti neribotą kiekį infuzijos rožė klubų, kuriuos reikia paruošti iš anksto, į termosą.

Dieta žolė skatina svorio efektyvumą. Jis padeda numesti iki 5-8 kg per savaitę. Šeštą ir septintą dieną reikia valgyti ant laisvos grafiką, bet mažomis porcijomis, be žalingų produktų. Tik tokiu atveju, svorio netekimas procesas tęsis, kaip riebalų deginimas jau veikia.

Svorio netekimas vaistažolių: atsiliepimai

Nuomonės apie prarasti svorio su žolelėmis, o prieštaringi. Vieni sako, kad su tokia mityba svorio greičiau. Kiti augalai, patariama pridėti tinkamą mitybą ir fitneso. Daugelis gyrė kolekciją "Grace", kuris susideda iš Immortelle, beržo pumpurų, jonažolės ir ramunėlių. Atkreipkite dėmesį, kad tai trunka tulžį, turi kepenims, enzimų ir diuretiko savybes. Svorio netekimas yra lėtas, kažkur 5-6 kg per 14 dienų. Kai kurios moterys naudoja lieknėjimas infuzijos čemerys. Jie teigia, kad galite prarasti jį iki 4 kg per mėnesį, be jokių pastangų. Daugiau lieknumo įgijo išgerti varnalėšų nuoviras, kuris padeda deginti riebalus. Vartok kukurūzų šilko Senna ir kitų prieskoninių augalų, kuriuos galima rasti daugelio arbatų sudėtį dėl svorio.

Daugelis žmonių savo nuomones pasakyti, kad beveik visi žolelių sukelti viduriavimą ar diuretikų poveikis. Jie įsigalioja iš karto, bet palaipsniui. Kai vaistažolių arbatas reikia gerti maždaug per mėnesį ir daugiau.

Neigiami atsiliepimai nurodė, kad žolę be dietos ir mankštos beveik neturi organizmui poveikį. Šie žmonės gėrė vaistažolių arbatas per savaitę ir nematė jokių rezultatų. Svorio netekimas neatsitinka, nors daugelis sveikatos pagerėjo. Yra žmonių, kurie tiesiog nepatinka nuolat Deformacijų ir Parzenie arbatas, todėl šis svorio metodu, jie pasirinko kitą.