12 dalykų, kuriuos padaryti nesąmoningai, nes abyuza vaikystės

Šią savaitę nutarėme skirti smurto šeimoje klausimais aprėptis - tie, kurie prekiauja sesuo CHAČATURIAN, ir tiems, su kuriais susiduria milijonai moterų visame pasaulyje per visą savo gyvenimą. Emocinis piktnaudžiavimo vaikystėje yra laikoma "nematomas", nes ji nepalieka fizinių ženklus. Kas dažnai yra nuvertinamas, yra tai, kad šios gydymo poveikis tęsiasi iki pilnametystės, turinčių įtakos savigarbą, požiūrį ir gebėjimą kurti santykius.

Herojė susirinko keletą pavyzdžių, kaip nestabili vaikystės šeimoje gali turėti įtakos jūsų elgesiui suaugusiųjų gyvenimą.

Uždarymo

Naujų žmonių savo gyvenime gali jausti, kad jūs uždaryti, nesidomi naujus santykius ar net arogantiški. Neatitikimas yra tai, kad jūs tiesiog per daug išmoko būti atsargus ir santūrus ir kovoja ne panika naują pašnekovą savo problemas. Tai geriau kentėti tyloje ir tegul visi manote, kad esate gerai, jūs suteikiate kažkas galimybę jums pakenkti.

bijo vadovas

Bet gali nerimauti, ką gauti teistumą už klaidų - ir jie tikrai vyksta, nes jūs esate paprastas žmogus. Jūs galite būti geriausias vadybininkas bendrovės metrų pasieks aukščiausią lygį, bet vis tiek jaudintis prieš kalbate su režisieriumi, jausmas, kaip mažas vaikas. Su didele tikimybe, tai yra dėl to, kad tavo tėvai tikrai daug dėmesio savo paslydimo butas.

Nežinau, kaip pasakyti "ne"

Stabilus asociacija: jei sakote "ne", mama ar tėtis bus piktas, šaukti ar net įveikti. Net jei jie nebėra šalia, vis tiek galite nesąmoningai sekti šią taisyklę ir priimti viską, ką pasiūlyti. Vienas paprastas žodis yra kupinas didelės istorijos - laimei, šis poveikis gali dirbti.

bijo kažką keisti

Net paprastas sprendimas, kad jums reikia pakeisti savo šukuosena ar net šampūną, gali sukelti bijai ir abejonių, jei buvo iškeltas tėvus abyuzery. Vaikai šiose šeimose yra nuolat susirūpinę jų pasirinkimų, nes ji nėra linkę pasitikėti savimi. Sprendimai visada atsižvelgiama kažkas ir suaugusiųjų gyvenime, tai veda prie to, kad esate linkęs eiti lengva nykščiu.

atsiprašau už kitų elgesį

Jei pastebėsite, už tai jūs nuolat ieško loginio paaiškinimo dėl blogų veiksmų kitiems, galite prisiimti atsakomybę už viską, kas vyksta atsakomybę, net atsiprašė už savo giminaičių veiksmų - greičiausiai tai buvo rimtų psichologinių problemų vaikystėje rezultatas. Jūsų tėvai negalėjo patikėti jumis, patyčios ir kaltinti savo trūkumų, ir tai verčia į neracionali baimė, kad kiti bus pasmerkti jums. Varžymasis ir gėda - pagrindiniai komponentai sugriauti savigarbos, ir ji turėtų pradėti elgtis su jais.

Yra daug apmąstyti

Žmonės, kurie buvo auklėjamas toksinių aplinkos, nuolat svarsto ir analizuoti kiekvieną žodį. Jei jūsų galvoje bet koks dialogas atrodo filialo Quest žaidimas, kuriame vienas iš frazių galite prarasti viską - jūs vis dar lieka auka abyuzivnogo tėvų elgesį.

nuvertinti savo problemas

Problemos su savigarbos veda prie kito vidinio konflikto - esate linkęs nuvertinti problemų. Jei užaugo su toksinėmis motina, tikimybė yra didelė, kad jūs įtikinti save ir kitus, kad jūsų problemos nėra taip svarbu, dar tiek daug tikrai kenčia pasaulyje.

, kad nutylėti problemos

Dirbo per vaikystės traumų gali lengvai pakenkti, kai kalbama apie suaugus. Pavyzdžiui, jūs sustabdyti per dialogus ginti savo sienas. Apklausiamasis negali mandagus pertraukti tave, tačiau tu negali įdėti jį į vietą ir nebus grąžinti sau įprastą mikrofoną - skaičiuoti sau nuobodus ir nevertas nuomonę. Visa tai veda prie to, kad jūs palaipsniui įgyti reputaciją ramioje tipo, nors tuo atveju, bijodami konfrontacijos.

demonstriruesh vaikišką elgesį

Žmonės, kurie išgyveno vaikystę toksinių aplinkos, gali apsimesti, kad jie neturi jokių problemų ne visi - jie tiesiog maloemotsionalny. Jei skambinate Geležinė ledi ją patys ir esate linkęs apsvarstyti pats žiaurus žmogus - reikia galvoti apie tai, ar jūs neturite paslėpti visi emocinio skausmo, kad jūs turėjo iškęsti.

bijo prisiliesti

Baimė fizinio kontakto ir artimumo - kuris apima daug toksinių situacijos aukų įvairovė. Net nedidelis liesti pirštais ranka gali būti pakankamai, kad sukelti panikos priepuolis - ypač jei jūsų tėvai naudoja fizinį smurtą kaip švietimo priemonė.

Ar bijote mirties pabaigą

Tai yra normalu bijoti bet žmogus gali būti reali problema tais atvejais, kai jūs esate taip bijo prarasti žmones aplink, kad jūs pradėsite juos atstumti pirmas. Nauji žmonės tiesiog negali rasti savo požiūrį, jūs tik bet emocinį ryšį, kad būtų išvengta skausmo ateityje.

pasireiškė autoaggression

Per akimirkų, kai slėgis ir kiti lūkesčiai yra pernelyg didelė - žmonės iš nuodingų šeimų pradeda susižeisti. Ji neturi būti fizinė prievarta, kaip gabalai ir įbrėžimų: atsisakymas maisto ir vandens, taip pat patenka į savęs žalojimas kategorijas.