Citrulino malatas: programa pašalinti nuovargį

Nuovargis yra bendri visiems žmonėms. Kažkas pavargau nuolat mokymo rezultatų siekimas ir gražaus kūno, kitose jis yra valstybės susijęs su klinikiniais simptomais įvairių ligų. Visais šiais atvejais, pagalba ateis su vaistu, vadinamu "Citrulino malatas".

Kas yra medžiaga

Citrulinas yra amino rūgštis, kuri dalyvauja atsikratyti pieno rūgšties ir amoniako kūną. Šios medžiagos ir sukelti raumenų nuovargis žmonėms. Citrulinas molekulė jungiasi prie organinio druskos molekulės - malato formavimo medžiaga citrulino, malatas. Jos branduolys, malato - yra nieko, bet kaip obuolių rūgšties, kurį naudojant jo perdirbant yra, skirtai padidinti energiją.

Citrulino malatas virsta azoto oksidu, kuris leidžia raumenys sunaudoja daugiau gliukozės ir slopina nuovargio. Mitochondrija ląstelių, yra atsakingas už energijos gamybos, padidinti jos dydžio su azoto oksido padidėjimą. Kaip rezultatas, raumenys pradeda sutartis geriau, gauti daugiau kraujo, kuris užsiima reikalingų medžiagų ir atliekų šalinimo produktų transportavimui.

Svarbiausi paskirties medžiagos yra gebėjimas padidinti arginino gamybą, kuris stimuliuoja azoto oksido augimą. Taigi, atsižvelgiant į vaisto vartojimo prevencijos ir šalinimo pernelyg nuovargio sindromas dėmesio.

sudėtis ir savybės vaisto

Priedas sudaro tik iš jo pavadinimo komponentų. Maždaug 55-60% yra citrulinas, likusi 40-45% - malato. Pagerinti narkotiko poveikį papildo įvairių komponentų:

• argininas stimuliuoja raumenis laivus;
• kreatino padidina raumenų masę;
• Karnozinas, kuris pašalina raumenų oksidacijos procesų poveikį;
• karnetinom, pagerinti širdies funkciją;
• vitamino B grupės ir cinko, yra visų medžiagų apykaitos procesus nurodo.

Pagrindinės savybės medžiagos yra:

• sintetinti arginino organizme;
• padidėjimas raumenų masės ir padidinti savo galią;
• padidinti energetinį potencialą;
• stiprinti imuninę sistemą;
• palaikyti normalų azoto balansą;
• pagerėjimas erekcijos funkciją.

Tai galima sakyti, kad citrulinas malatas yra medžiagų apykaitos procesų rinkinys į žmogaus kūną reguliatorius ir leidžia, kad ji būtų ne tik sveika, bet ir gražus.

taikymas sporte

Neseniai, mokymo sportininkų naudojant Citrulino malatas procesas. Sportas mityba yra naudojamas iš anksto mokymo komplekso galios rūšių raumenų. Ši įstaiga pastate, svorio kėlimo ir fitneso k., D. Medžiagos mažina raumenų nuovargį, gerinant kraujotaką. Be aerobikos pratimų (bėgiojimas, plaukimas), vaistas padeda stiprinti ištvermę sportininkas. Taigi spaudimas išlieka normalus.

2015, Amerikos mokslininkai įrodė, kad citrulinas malatas sugeba pašalinti baltymų trūkumas organizme nesukeldamas hormoniniai sutrikimai. Ekspertai pataria naudoti narkotikus su labai intensyvaus mokymo ir didelei apkrovai. Dirbti su vienos grupės raumenų poveikis bus nereikšmingas.

taikymas medicinoje

citrulinas malatas yra naudojamas medicinos tikslais iš šių ligų gydymui:

• diabeto;
• metabolinė acidozė;
• mieguistumas nežinomos etiologijos;
• chroniško nuovargio sindromas.

Narkotikų rekomenduojama naudoti, kad greičiau pasveikti po operacijos. Be to, citrulinas malatas, atsiliepimai, kurie yra labiausiai teigiamas, kurią vyresnio amžiaus ir nėščioms moterims su nuovargiu paskirti.

Vaistinio agentas priklauso tonikas ir adaptogens grupės. Garsiausios narkotikų apie Citrulino malatas pagrindu yra "Stimol". Ji pateikta tablečių ir, injekcinio tirpalo formos.

Kontraindikacijos, išskyrus individualaus netoleravimo, buvo identifikuoti. Šalutinis poveikis - tai diskomfortas tuo priėmimo pradžios epigastrium.

Dozavimo ir ypač naudojimo

Ekspertai rekomenduoja naudoti kasdien Citrulino malato kiekis, kuris sportininkas, kurio paskyrimą patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija. Pusę valandos prieš mokymus, kurių buvo imtasi vienos dozės ir 1-2 papildomą valandą - po pabudimas ir prieš miegą. Vieną priedą dozė turėtų būti ne mažiau kaip 6 g

Norėdami padidinti kovos su narkotikais veiksmų patariama jį prieš valgį, geriausia skiesti su vandeniu santykiu pagal anotacijas. Prieš naudojimą, svarbu studijuoti priedų laikytis minimalios sumos dozė narkotikų sudėtį. Kitaip, registratūroje efektyvumas bus nereikšmingas.

medicinos tikslais suaugusiems ir vaikams rekomenduojama Citrulino malato. Kaip sutikti - yra nudažyti paruošimo instrukcijas. Paprastai, skirta suaugusiems yra tik viena dozė 200 mg ir priėmimo dažnis nuo 1 iki 3 kartų per dieną. Gydymo kursas neturėtų viršyti 12 dienų. Vaikai iki 5 metų Registruotų gauti 200 mg vieną kartą per parą. Nuo 5 iki 15 metų - 400 mg 2 kartus. Naudojama, narkotikų turi atsargiai, jei pacientas yra ant dietos be druskos, m. K. vaistas apima natrio.

Natūralus pakeičia citrulino

Didžiausias kiekis Citrulino malatas esančius arbūzas. Tyrimai naudojant Tai ypač uogų ir atvedė į aminorūgštis kaip energijos tyrimo reiškia didesnį kiekį iš kurių taip pat yra būdinga:

• pupelės;
• žuvis;
• mėsos;
• pieno;
• svogūną ir česnaką.

Pupelės yra citrulinas augalų šaltinis. Arbūzas yra Ypač iš žievelė ir sėklų medžiagos daug.

Naudoti Citrulino malatas sporte, ir medicininiais tikslais turi teigiamą poveikį organizmo, kaip visumos: taip mažinant nuovargio simptomus ir pasiekti puikių sporto veiklos, o stiprinant imuninę sistemą.