Dopingas bėgimo: naudojimas ir pasekmės. lengvosios atletikos

Sportininkai visada nori pagerinti savo gebėjimus, ir taip greitai, kaip įmanoma ir geriau įveikti ilgus atstumus su kliūtimis. Visa tai pasiekti pagalbos dėl narkotikų perspektyvoje. Bet prieš eksperimentuoti su tokia stebuklas narkotikų, ką jums reikia žinoti apie jos taikymo taisykles, taip pat, kad gali atsirasti po to pasekmes.

Dopingas, kai veikia

Po modernių vaistų atėjimas pagerinti sporto rezultatus, ypač svarbu buvo ar būtų tikslinga jų naudojimo bendro pobūdžio klausimas. Nepaisant visų nesutarimų, dopingo procesas kreipiasi dėl perspektyvoje yra pačiame įkarštyje, todėl dabar šios lėšos yra labai populiarus.

Ekspertai padarė dokumentais sąrašą, kuris rodo, kad nelegalių narkotikų. Sportininkai, kurie juos gali saugiai pamiršti apie dalyvavimą įvairiuose vietos konkursuose, ir, negana to, į lengvosios atletikos čempionatas. Šiame sąraše visada yra naujų pavadinimų vaistų, kurie niekada iš jo. Pavyzdžiui, eritropoetino naudojimas sukelti diskvalifikacija sportininko, nes jis padidina hemoglobino deguonimi ląsteles.

Draudžiamos medžiagos

Į netinkamo dopingo dėl paleisti aplink su įvairių steroidų ir anabolinių steroidų. Jų metodas veda į negrįžtamą diskvalifikacija iš sportininkas. Nors verta paminėti, kad yra anaboliniai steroidai, kaip kurių nėra steroidų, todėl šiame sąraše nėra.

Kartu su jais galima rasti vaistų sąrašą. Jie yra žinomi bukas skausmas ir nuovargis, taip, kad sportininkas gali pasiekti geriausių rezultatų, varžybų metu. Griežtai draudžiama yra tokios medžiagos kaip kokaino, kofeino ir amfetamino.

Kortikosteroidai yra vaistai poluzapreschennyh sąrašas. Priėmimo šių medžiagų yra leidžiama tik nedideliais kiekiais. Be to, ji uždraudė beklometazono, kortizono, sinaflana, deksametazono, metilprednizolono ir kitų išteklių panaudojimą, siekiant pagerinti ištvermę. Todėl gauti narkotiko veikia vaistinės, būtinai įsitikinkite, kad jis yra teisėtas.

Yra keletas būdų, kurie taip pat neleidžiama naudoti, nes jie yra tapatinama su narkotikų vartojimo. Tarp jų:

• maskavimo, paslėpti pėdsakus barstymo dopingo medžiagos;
• pratęstas deguonies laikmenos (nestandartinio rinkinys ląstelių, neįprastas terapija, narkotikų padidinti hemoglobino);
• genų dopingas, kurios esmė yra pakeisti pagal jų plėtimosi arba kraštų užspaudimo būdu genus.

Sąrašas leidžiamų medžiagų

Be nelegalių narkotikų, ir ten yra juridinis dopingas. Bėgeliai gali saugiai naudoti ją be baimės būti diskvalifikuotas. Taigi, prie leidžiamų vaistų skaičius yra:

• "Riboksin". Nesteroidiniai anabolinis agentas, naudojamas išlaikyti širdies raumenį. Tai tikrai juridinis dopingo galima įsigyti reguliariai vaistinėje už gana mažą kainą. Užjūrio sportininkai naudoja tą patį vaistą, bet su didesne verte, kuri yra vadinama inozinas.
• "Geptral". Puiki priemonė palaikyti kepenų padeda bėgikai nesijaudinkite apie skausmą jo pusėje, o įveikti atstumą. Geptral nuoroda į brangesnį segmentą, nors likutinė poveikį ji ne.
• "Ferropleks". Narkotikų gali būti naudojama per varginančių treniruočių, siekiant išvengti neigiamų pasekmių.
• "Fitin". Paimtas prieš konkurenciją ir padeda paspartinti išieškojimo procesą.
• "Cernilton". Medžiaga yra svarbesnis už sportininkų, kurie reguliariai skrydžius. Ji suteikia galimybę greičiau prisitaikyti prie pokyčių laiko zonas.
• "Fermatron". Narkotikų sugeba mokymo metu atkurti prarastus vitaminus.

Iš ZMA naudojimas

Į tolimojo veikimo režimo plačiai žinomas tokias priemones, tokias kaip cinko aspartato monometionin. Jo pavadinimas kilęs iš kompozicijos, kur cinko, vitamino B6 ir magnį. Dopingo produktų skaičius įstojo, nes greitesnio raumenų augimo ir ištvermės padidėjimas, kaip jos naudojimo.

Šis įrankis yra nerekomenduojamas žindančioms motinoms ir nėščioms moterims. Be to, tai yra geriau ne būti derinamas su kitais vaistais.

L-karnitinas

Šis vaistas yra sporto dopingo, kuris yra ypač naudingas sportininkams, kurie nori ciklinius rūšių sporto, ypač veikia. Tai gali paspartinti medžiagų apykaitos procesus, plėtoti raumenų masę, taip pat pašalinti perteklinį svorį. Tačiau norint pasiekti norimą rezultatą gali būti tik reguliari mankšta.

Šis vaistas dažnai nepakankamai įvertinamas, nes ji aktyviai naudojama dietos laikotarpį. Pagrindinė problema yra ta, kad absoliučiai jokių skirtumų karnitinas turės teigiamą poveikį tik kartu su kardio. Jei taikoma, kad taip, teigiami rezultatai gali būti gaunami gana greitai.

Dėl naudojimo pasekmės

Aktyvus naudojimas dopingu sporte ir duoda neigiamus rezultatus. Dauguma sportininkų atsižvelgiant anaboliniai steroidai dozėmis, kurios yra žymiai didesnės sveikatos priežiūros nuostatai. Paprastai šalutinis poveikis yra tiriamas tiesiogiai vartotojams. Už tai neprivalo atlikti įvairius mokslinius eksperimentus.

Tuo atveju, anaboliniai steroidai gali sukelti sunkų šalutinį poveikį. Daugelis jų (fiziologinio ir psichologinio) gali pasirodyti absoliučiai visiems, kurie juos priima, bet kai kurie gali būti konkretus, priklausomai nuo konkurento lyties.

šalutinis poveikis vyrams ir moterims

Iš stipriosios lyties gali atsirasti šių konkrečių reakcijų atstovai:

• krūtų padidėjimas ir krūties;
• impotencijos;
• vietą sėklidžių dydžio sumažinimas;
• spermos gamybą pablogėjimo.

Moterys gali pastebėti ne tokių šalutinių poveikių kaip:

• brutalization balsas;
• klitorio padidėjimas;
• nutraukimo procesu krūties plėtros;
• sutrikimai menstruacinio ciklo metu;
• aktyvus augimas plaukų ant savo pilvo, veido ir nugaros.

Yra efektai, kurie yra bendri ir vyrams, ir moterims. Tai apima:

• spuogai arba daug mažų spuogų viso kūno;
• nuplikimas;
• padidėjusi rizika sausgyslės plyšimas, nes raištis yra tiesiog negalės greitai sustiprinti raumenų masę (dažnai būna po vaisto vartojimo);
• kepenų sutrikimų, o taip pat vėžio išsivystymo;
• mažinimo "teisė" cholesterolio;
• agresyvus elgesys;
• pakankamai aukšto kraujospūdžio;
• psichikos sutrikimai, kurie dažnai sukelia sunkia depresija;
• narkomanija;
• ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos;
• padidintas agresyvumas, kuris apima nenormalus seksualinis ir net nusikalstamą elgesį;
• atsirasti infekcijų ir ligų, tokių kaip ŽIV, hepatito B plėtros;
• padidino "blogojo" cholesterolio (lipoproteinų su gana mažo tankio).

Ar pradedantiesiems reikia vaistų?

Naujokas bėgikai dažnai stebisi, ar jie turėtų imtis dope. Dėl profesinės lygio sportininkų, jis tikrai reikalingas, tačiau naujokai įveikti tik 3-5 km, tai mažai tikėtina, kad prireiks.

Didinti pasiektus gali būti su teisinga mityba, taip pat individualios mokymo programos rezultatus tempą. Būtent šie du taškai padės greitai plėtoti savo gebėjimus veikia, be išlaidų pinigus nelegalių narkotikų.

Kai pavyzdys dopingas yra svarbu suprasti, kad tai reiškia, kad turi tik pasiekti geresnių rezultatų, jeigu ne gauti sau eiti toliau. Profesionalai imtis šių vaistų pagal tokią schemą.

Dopingo ar energijos?

Tarp šių vaistų turi keletą reikšmingų skirtumų, vyriausiasis tarp kurių yra trukmę ir likutinė poveikis. Žinoma, vienas taikymas dopingo agentas nepakanka laimėti lengvosios atletikos čempionatas, tačiau iš tikrųjų už 24 valandas energija. Nepaisant šio fakto daugiau nei sportininkai renkasi steroidų.

Reguliariai naudojant rezultatus gerinančių vaistų, sportininkai gali nustatyti savo pasiekimus ir juos toliau tobulinti. Jei naudojant tokias narkotikų ilgo nuotolio bėgimas, tai galima stebėti raumenų struktūros tobulinimas, kuris yra paduodamas medžiagų augimą, nuolat patenka į kraują. Pastovus naudojimas dopingo preparatų išlaikyti gerą poveikį ilgą laiką. Bet jie ateina iš vos per kelerius metus kraujo po priėmimo metų pabaigoje.

Jeigu mes kalbame apie energijos formų, jie leidžia pagerinti rezultatus tik tam tikrą laiką. Tiesiog vieną dieną po to, kai jų veiksmus, greičio ir ištvermės Runner pabaigos bus lygiai tas pats, kaip jie buvo prieš gaunant lėšas. Nepaisant to, sportininkai įpratę vartoti tokias medžiagas prieš maratono ar treniruotės rutina.

Kitas esminis skirtumas yra tai, kad energijos aptikta tyrimas yra daug lengviau nei dopingu. Tai dėl to, kad skirtingų medžiagų organizme daugėja. Įrodyti dopingo kraujyje egzistavimą - tai gana daug laiko procedūrą, kuri turėjo daug laiko.