"Arbat-Sporto" Rostovas prie Dono: apžvalga, funkcijos, autobusų, kontaktų ir nuomonių

Pavargote salėse artimų susimesti rūsyje, ir retų kriauklių? Tada jums tiesiog reikia užsiregistruoti kitų treniruoklių salė. Beje, pasirinkimas šiandien yra labai didelis. Tačiau naujausias klubo dėmesys jauni ir energingi - "Arbat-Sporto" Rostove prie Dono.

Unikalus centras šeimai ir draugiška kompanija, iki šiol didžiausias sveikatingumo klubas srityje su pačia moderniausia įranga, sporto įranga ir naujausius pokyčius šioje srityje. Erdvus, gražus ir madingas. Iš pirmo žvilgsnio, tai nėra svarbu, nes žmonės atėjo į Šūpuļkrēsls. Bet iš tikrųjų, daug maloniau užsiimti intymioje aplinkoje.

Klubai tinklas

Bendrovė pozicijas save kaip tinklo, ir iki šiol jau atidarė du modernius kambarius Rostovas prie Dono. "Arbat-Sporto" - pavadinimas jau pažįstamas daugeliui piliečių, kurie naudojasi ir nori likti tendencija. Netrukus čia pirmą kartą, daug įtakos dydį, grožį ir puikią švarą, kad karaliauja viduje. Atrodo, kad žmonės salėje yra mažai, bet tai tik iliuzija. Čia kiekvieną dieną užsiima daugybė sportininkų, sporto kompleksas plotas 5000 m ², todėl visi jie yra platinami įvairiose srityse ir nesikerta vieni su kitais.

Aprašymas

Šiandien atidarė du klubai "Arbat-FITNESS". Rostovas prie Dono - modernus miestas, kur žmonės nori būti sveiki ir gerai atrodyti. Be to, dauguma jų vistiek, kokiomis sąlygomis bus mokytis. Čia jūs neturite stumdytis eilėje kito treniruoklio ar daryti fitneso tik dėl kitų variantų tiesiog nėra. "Arbat-Sporto" į Rostovas prie Dono siūlo savo dėmesio erdvūs, didžioji kambariai individualių ir grupinių pamokų. Net piko valandą, ty nuo 18:00 iki 20:00 bus ne laukti, kol išlaisvino arba sviedinio. Ir tada - Sveiki atvykę į ūdensatrakcijām. Tai beveik tenisas, bet vietoj priešo siena čia. Yra stalo teniso kambarys.

stiprumas ir grožis Palace

Kitu būdu, tai vargu ar gali būti vadinamas sporto klubas "Arbat" į Rostovas prie Dono. Tik salė užima 2000 m ² plotą. Yra dar vienas, mažesnis, esant 1000 m ². Be to, veikia imitatorių, plotas 2000 m ². Rezultatas yra prabanga sporto kompleksas, kuriame įsikūręs net kardio atskirose patalpose. Bendras plotas centre yra 12 000 m ² 12 kambarių, įvairių rūšių. Čia yra didžiulis pasirinkimas kardio, yra grupinių klasių ir Kovos menų srities salė.

Geriausia

Atsiliepimai globėjų streso, kad yra labai patogioje vietoje "Arbat-Sporto" (Rostovas prie Dono). 1 eilutėje, 74 - lengvai pasiekiama iš bet kurios miesto, pėsčiomis ar visuomeniniu transportu ir automobiliu. Be standartinio mokymą šioje vietoje galite atsipalaiduoti ir pailsėti, smagiai praleisti laiką. Yra penki dideli batutai, kuri bus naudinga mokymo ir pramogų, didelio ploto svarsčių kėlimo, kur rasite platų pradedant ir baigiant mažyčių luitų 60 kg. Salė skaylinga ir CrossFit, šokių studija, kambarys ping-pong stalo ir laipiojimo siena, visa tai suteikia galimybę pasirinkti, kas bus jūsų laisvalaikio sportas.

Sportas šeima

Vaikai turi būti mokomi sporto centre nuo vaikystės, o jiems tai bus norma. Puikus, kad "Arbat-FITNESS" į Rostovas prie Dono. Atsiliepimai pabrėžti, kad vaikai patinka lankytis šioje vietoje. Tie, kurie yra jaunesni, praleisti laiką su animatorius. Kartu jie wyrzeźbisz ir atkreipti. Ir vyresnio amžiaus vaikinai pradeda eiti į kambarį su savo tėvais. Treneris susitvarko jiems specialią programą, kad ji nepakenktų augančiam organizmui. Be to, ji veikia daug laipiojimo siena, ypač ten, kur jauni žmonės mėgsta aplankyti.

Naujas centras eilutėje 45

"Arbat-Sporto" į Rostovas prie Dono nuolat auga ir vystosi. Iki šiol ji turi didelį tinklą, tačiau periodiškai pridėta naujų klubai. Adresu: ul. 45 eilutėje 5a atidaryta jauniausias turimų fitneso centruose.

Jei negalite užmigti naktį, esate laukiami. Salė veikia be pertraukų, visą parą. Klubas keletą mažesnių nei jo pirmtakas, tačiau ji trunka tiek, kiek 7000 m ², turi 7 kambarius ir sauną. Tarp jų, trys sporto salės ir 2 kardio, aerobikos salė ir vienas kitą, kovos menų. Be to, yra dvi pirtys ir sporto baras, solariumas.

Klubo kortelė

Ji suteikia galimybę ateiti bet kuriuo metu ir aplankyti visas centro patalpas. Sportininkai taip pat nustatyti ribą, sauna ir soliariumas naudojimui. Suteikta teisė naudotis automobilių stovėjimo aikštelė 200 vietų. Apskritai, mokėjimo kortelės išlaidas, gausite prieigą prie visko, kas ant teritorijoje. Išimtis - programos, kurios atlieka trenerių.

Nuo atsiliepimus galime daryti išvadą, kad, nepaisant savo jaunystės, viena iš labiausiai lankomų sporto įrenginių Rostovas prie Dono - "Arbat-FITNESS". Kaina Klubo kortelė priimtinas. Mėnesio prenumerata kainuoja 2200 rublių, metinė galima įsigyti už 19.000 rublių. Patyrę sportininkai pasirinkti šią parinktį, nes ji yra labiausiai ekonomiškas.

Papildomos programos

Tai dar vienas bonusas, kad lankytojai į klubą "Arbat-FITNESS" (Rostovas prie Dono). Adresai mokyklų tinklo ir kontaktai taip pat yra oficialioje svetainėje, kur taip pat galite pamatyti klasių tvarkaraštį.

• Super formuoti. Tai mokymai, kurie veikia visus raumenų grupes. Programa įkelia visą kūną, todėl žmonės greitai pradeda mažėti dydžio. Tai reiškia, kad kūno riebalų nueina, kad matytųsi grakštus siluetas.
• Joga - tai unikali programa, kuri sujungia su meninės gimnastikos ir aerobikos. Jei manote, kad asanos - tai yra gana lengva, ateiti ir pabandyti patys.
• Batutas - ne tik pramogų, kaip jis mano, lankytojų daugumą. Čia yra didelio intensyvumo kardio vadinamas Šuoliai-FITNESS. Sportas yra labai įvairios, o nuovargio jausmas jaučiamas daug mažiau nei klasikinės kardio. Organizmas gamina serotoniną ir endorfinų, kurie suteikia visiško atsipalaidavimo ir Détente jausmą.
• Skirtukai + Flex siekiama mokyti pilvo raumenis, taip pat tempimo ir parengti puikiai visas raumenis su specialių pratimų. Mokymai stimuliuoja medžiagų apykaitą ir padeda deginti kalorijas, bet ir imituoja dubens ir klubų.

Jūsų treneris

Dauguma žmonių klaidingai mano, kad norint pasiekti geriausių rezultatų reikia patekti į simuliatoriai, kurie gali būti įtraukti į bet kokia forma tik. Tai ne taip. Labai svarbu seka pratimai, teisinga pradžia ir pabaiga mokymo, kvėpavimo. Suprasti visa tai padės profesionalių trenerių komanda:

• Cluj Andriejus - sporto instruktorius. Jis turi reikiamus sertifikatus naudoti nėščioms moterims ir žmonėms su sergančiu stuburą. mokymo Konkursui "fitneso bikini".
• Bykovskaya Snezana - specialistas programavimo ir sumažinti svorio padidėjimas srityje. IMR tinklinis ir boksas.
• Aleksejus Nikitenko - CCM Triatlonas. Vienas iš pirmųjų instruktorių klubo, daug nuolatinių klientų yra gerai žino apie tai ir yra laimingi naudoti profesionalias konsultacijas.
• Solopova Daria - Instruktoriaus grupės programas. MMR Meninės gimnastikos, moko klases Pilates ir fitball.
• Venyaminov Romos - instruktorius akrobatika. MS gimnastika. Laisvalaikiu sporto salėje, kur galite gauti savo patarimus.

Tai tik iš profesionalių instruktorių, kurie dirbs kartu su Jumis eiti į rezultatus, greitai ir tiesiogiai dalyvauti. Kiekvienas iš jų turi paskos ilgą kelią ir kai kurie sporto srityje pasiekimus, yra kandidatas į sporto meistro, ir kažkas turi titulus ir rimtas. Pagal sumaniai vadovaujant šių specialistų jūs greitai pasiekti norimų rezultatų be nereikalingų bado. Beje, vienas iš tuo pačiu metu instruktoriai pataria ir mityba.