Taurė masažas namuose. Taurė masažas celiulito

Taurė masažas - tai žinomas būdas pagerinti sveikatą ir pašalinti kosmetikos defektus.

The savybės gali masažuoti

Kai procedūra naudoja specialius bankus, per kuriuos susidaro vakuumas (naudojant šilumos siurblį arba specialus). Poveikis masažas remiasi padidėjęs kraujo srautas į masažuojamas srityje, ir kaip pasekmė, gerina mikrocirkuliaciją, stimuliuoja ląstelių kvėpavimą, deguonį, greitina medžiagų apykaitą ir atsinaujinimo.

20-ame amžiuje, medicinos tyrimai patvirtino, buvo atliktas procedūrų veiksmingumą. Turi vieną atskirą pranašumą gali masažuoti. Namuose, ji yra lengva atlikti savarankiškai.

Istorija gali masažuoti

Seniai, mūsų protėviai gali Masažas atliekamas naudojant tuščiaviduriai ragus gyvūnų. Šis neįprastas priemonė buvo panaudota žįsti gyvatės nuodų iš žaizdos ar pūliai uždegimas ant odos. Vėliau ragas buvo pakeistas bambuko puodeliai, ir po jų atėjo klasikinis ir pažįstamas visų stiklainių.

Ypač paplitę technika Vakuuminis masažas Kinijoje. Yra toks posakis, kad naudojant skardines gali išgydyti pusė visų ligų. Kinai naudojo juos net operacijos, kai ji buvo reikalaujama atšaukti kraujas iš operacijos vietos. Vėliau Medicininė masažas tapo nepriklausoma rūšies gydymo vakuuminių prietaisų.

Egipte, taip pat žinojome, technologijos ir naudojo jį sumažinti karščiavimą, pašalinti skausmą, galvos svaigimą, ir apskritai paspartinti atsigavimą.

Senovės graikai pasiskolintas iš egiptiečių masažo technologijų ir galiausiai visame pasaulyje tapo žinoma, gali masažuoti. Namuose, ji visur ir pasidalinti patirtimi vieni su kitais.

Prietaisai masažas

Privalomas atributas masažo yra tik įrenginio buvimas, kuriais sukursite vakuumą. Šiuolaikiniai įrenginiai pateikta daugybe masažas:

• Gaisro modelis, daugiausia pagamintas iš stiklo.
• Bezognevye pagamintas iš plastiko, silikono, gumos.
• kompresinės - sudėtingas prietaisai, jie turi būti prijungtas prie elektros tinklo.
• Dažniausiai šiandien - silikoniniai bankai. Jie leidžia jums nustatyti siurbimo galią, todėl tinka žmonėms, kurie ypač jautrios skausmui, ir vaikams.
• Gumos bankai gali būti dozatorius, bet modeliai, pagaminti iš šios medžiagos, tokia funkcija yra mažiau paplitęs.
• stiklainių prarasti savo populiarumą, nes reikia naudoti ugnį, neįmanoma reguliuoti stiprumą ir trapumą vakuume.

Moterys didelė paklausa vadove Medicininė masažas. Atsakymai apie jį entuziastingi ir patvirtino savo efektyvumą. Grožio salonai yra dažniausiai naudojamas suspaudimo prietaisai, bet jų analogai galima įsigyti atviroje rinkoje. Elektriniai Massager naudoti namuose triukšminga, brangus ir mažiau patogu naudoti.

Contra gali masažuoti

Deja, Medicininė masažas namuose, ne kiekvienas gali sau leisti. Yra bendrųjų kontraindikacijų susitikimo numeris.

Vakuuminis masažas yra draudžiama, jei:

• , jei asmuo turi karščiavimą;
• yra odos pažeidimai ir odos uždegimas;
• iš žmogaus širdies ir kraujagyslių ligos buvimas;
• , kai yra problemų su venų: tromboflebitas, trombozė, kraujagyslių trapumo, venų varikozė;
• iš žmogaus hematologinių ir onkologinių ligų buvimas;
• , jei asmuo turi tuberkuliozės ar turi kitų sunkus plaučių ligomis;
• Jei jis kenčia nuo hipertenzijos ar hipotenzijos.

Tai taip pat turėtų nepamiršti, kad bankai negali išlaikyti ilgą laiką gyvybinių organų projekcija: inkstai, širdis, kepenys. Jūs taip pat gali neskirti bankus ant stuburo. Į limfmazgius kaupimo griežtai draudžiama vykdyti Medicininė masažas. "Kaip tai padaryti teisingai?", - į klausimą, kuris jus domina beveik visi.

Bendras įranga konservuotų masažas

Jų judėjimo kryptį yra apibrėžta periferijos į centrą ir iš viršaus į apačią, kad yra, iš pirštų į pečių, stuburo pusių, nuo kelio į šiuo pavidalu dubens:

• tiesios linijos;
• apskritimai;
• zigzags;
• ritės;
• skaitmuo "8".

tik judėjimas vyksta tvirtai į priekį, atgal - be spaudimo. Bet manipuliacija vykdoma 5-10 kartų.

Tinkamas Medicininė masažas yra paprasta net pradedantiesiems. Svarbiausia - stebėti veiksmų seka.

• Prieš masažas, valyti odą sumaišytos plotą ir tada šildyti jį su rankomis.
• Kad bankas tūptinės lengvai per odą, reikia kreiptis kremą ar vazelinu.
• Bankas nustato ant lygaus dalis (ne ant kelio, o ne pažastyje). Odos, kuri yra storis turi būti atkreipiamas į stiklainį -. 1 cm, neturėtų būti leidžiama vilkti sklypą keisti spalvą.
• Be to, stumdomas judesiai toliau su judėjimo vykdymo - priklausomai nuo technologijos.
• Peržiūrėkite bankams reikia bent viename gale, turintys fiksuotą plotą odos, ir bet kuriuo atveju tai yra neįmanoma atsigriebti bankas kartu su kūnu, bando jį suplėšyti.

Beveik kiekvienas asmuo gali pagerinti savo sveikatą, reguliariai priėmimo Medicininė masažas. Atsiliepimai apie žmonių šią procedūrą yra teigiamas, kaip rodo daugelio metų praktikos. Po masažo, kūno dalis, reikia padengti Vilnonis antklodė ir atsigulti pusvalandį.

Jei procedūros metu asmuo skundžiasi skausmo, būtina atkreipti dėmesį, ne per daug spaudimo puodą (didelis sluoksnio banke oda), jums gali tekti sumažinti judėjimo greitį, arba pridėti daugiau lubrikanto.

Jar veido masažas

Siekiant atlikti veido masažas Medicininė, turėtumėte pasirinkti tinkamą dydį konteinerį. Vaistinėse galite rasti rinkinius įvairių dydžių. Dauguma mažų stiklainiai naudojami amžiaus ir ploto nasolabial trikampis. Vidutinio dydžio - už skruostų, kaklo ir kaktos. Judėjimo kryptis skiriasi nuo visų kitų regionų ir pagamintas iš centro į periferiją, tai yra, iš nosies į ausis, iš antakių į Valsčiaus.

metodas gali masažuoti veidą

Jūs turite pradėti nuo raktikaulio žemyn. Po masažo kaklo padaryti smakro ir žandikaulio gydymą. Be to, masažas skruostikauliai, o tada - centrinę dalį veido. Kaktos ir šventyklos tvarkomi paskutinis.

Gali masažuoti veidą reiškia, kad sesijos metu būtina išlaikyti odą taip, kad ji ne ruožas. Siurbimo turėtų būti minimalus. Kaip tepalas rekomenduojama naudoti veido kremas, serumas arba kaukę.

Vakuuminis masažas pilvo

Taurė masažas namuose už pilvo srityje padės spręsti problemas, kaip antai:

• prasta odos tonas, kad plotas (pavyzdžiui, dėl amžiaus ar nėštumo);
• buvimas celiulito;
• Strijos (strijų);
• kūno riebalų.

Taurė masažas celiulito greitai suteikia pirmuosius rezultatus jau po 5-6 procedūrų oda sugriežtino, išlygintas, mažina kūno riebalų. Maksimalus laikas procedūros per pirmąsias sesijas ne daugiau kaip 5 minutes. Vėliau, galite padidinti poveikio trukmė 20 min. Vyks Medicininė skrandžio masažas yra paprasta: su diskiniu spiralės pavidalo trajektorija, kurios yra vykdomi pagal laikrodžio rodyklę. Jie prasideda bambos ir pamažu išplito ant dugno ir šonų.

Gali masažuoti pilvą yra labai populiarus tarp moterų. Kaip tepalas puikiai anticeliulitinio kremo arba medaus. Bet tai yra kontraindikuotinas tiems, kurie yra iš dubens organų (gimdos ir jos priedų, šlapimo pūslės) uždegimas. Taip pat draudžiama daryti masažą nėštumo metu.

Taurė masažas celiulito kojų, šlaunų ir sėdmenų gydymo

Taurė masažas celiulito yra labai dažna moterų, nes ši problema nėra neįprasta. Į srityje oda yra pageidautina šildyti pagal karšto dušo srove, ir tada pradėti masažuoti. Kaip tepalas naudojamas anticeliulitinis kremas arba medus. Judėjimo šio masažo metu turėtų būti zigzago, spiralės. Jų kryptis - iš apačios į viršų. Turėtumėte vengti kirkšnių srityje, negali masažas pakinkline dalis ir kartų tarp kojų ir pilvo. Ant sėdmenų ir šlaunų yra būtina veikti skersine kryptimi. Jei oda paraudo, tada procedūra turėtų būti sustabdytas.

kurso trukmė masažuoti per

Gydymo skaičius priklauso nuo odos būklės ir nepriežiūros problemą. kiekvieną dieną arba kas antrą dieną trukmė 20 min paprastai yra pakankamai 15-20 procedūrų. Kursai atliekami 1 kartą per 3 mėnesius. Taip pat galima prevencinės sesijos kartą per savaitę.